Owoców w zdrowej i zbilansowanej diecie nie powinno zabraknąć, o czym wie każdy. Jednak nie wszystkie owoce w takim samym stopniu przysłużą się naszemu zdrowiu, a niektóre wręcz mogą nam zaszkodzić. Których owoców lepiej unikać?
Napoje w puszkach mają trzy zalety: są lekkie, nie generują zwiększenia liczby naczyń w zlewie i łatwo się je otwiera. Mają też kilka istotnych wad, które — przy całym zrozumieniu zamiłowania do wygody — mogą zniechęcić do ich kupowania.