chora wątroba

Niealkoholowe stłuszczenie wątroby (NAFLD) jest jednym z najczęstszych przewlekłych schorzeń wątroby. Choć jednak wiele osób ma NAFLD, to tylko u ok. 10 proc. z nich rozwijają się ciężkie jej następstwa (marskość lub rak wątroby), warto więc pamiętać, że wdrożenie drobnych zmian w stylu życia może okazać się dla nas zbawienne! O jakie zmiany chodzi?

Choć wątroba na ogół potrafi regenerować się sama, niewłaściwa dieta i styl życia narażają ją na rozwijającą się po cichu chorobę, jaką jest NAFLD - niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby. To już problem 9 mln Polaków, który ma tragiczne konsekwencje. Co zrobić, by go uniknąć?

Choroby wątroby często rozwijają się po cichu, nie dając specyficznych objawów. Tym, co jednak warte jest diagnostyki pod ich kątem, są — często zrzucane na karb przemęczenia lub naturalnej kruchości naczyń krwionośnych — zmiany w oczach.

Cykorię znamy jako jeden ze składników sałatki lub alternatywę dla kawy; na naszych talerzach widujemy ją raczej rzadko. Tymczasem jest to roślina zawierająca potężne związki bioaktywne i mająca wszechstronne właściwości zdrowotne.

Rak wątroby często nie wywołuje żadnych niepokojących dolegliwości aż do późnego stadium. To utrudnia szybką diagnozę choroby, a pacjenci do specjalisty zwykle trafiają, gdy jest już za późno. Jednak pewne uczucie na skórze może być sygnałem alarmowym.

Alkohol jest nieodłączną częścią naszej kultury i większość z nas przynajmniej raz na jakiś czas lubi sobie wypić coś mocniejszego. Warto jednak pamiętać, że każdy łyk szkodzi naszej wątrobie, a konsekwencje spożywania alkoholu mogą być bardzo poważne.

Chociaż alkohol wyniszcza również mózgi i jelita, to najgorszy wpływ ma na naszą wątrobę. Eksperci od lat podkreślają, że nie ma bezpiecznej dawki. Jak się jednak okazuje, niektóre trunki znacznie szybciej niż pozostałe doprowadzają do degeneracji wątroby.

Rozwój niealkoholowego stłuszczenia wątroby (NAFLD) jest w większości przypadków związany z niewłaściwym sposobem odżywiania. Dlatego osoby dotknięte tą przypadłością powinny zmienić swój dotychczasowy jadłospis. Dowiedz się, jak powinna wyglądać dieta pacjentów z NAFLD.

Wątroba oczyszcza organizm z toksycznych substancji, a poza tym bierze udział w metabolizowaniu składników odżywczych. Chcąc zadbać o ten niezwykle istotny narząd, powinniśmy ograniczyć alkohol, wyeliminować szkodliwą żywność z naszej diety oraz włączyć do jadłospisu zdrowe produkty. Które z nich są najbardziej wartościowe?

Chociaż powszechnie wiadomo, że gdy wątroba potrzebuje pomocy, to nie boli, to jednak wysyła nam subtelne znaki ostrzegawcze. To one powinny nas skłonić do poszerzonej diagnostyki. Na co powinniśmy zwrócić szczególną uwagę? Na wygląd naszych paznokci.

Wątroba to największy gruczoł i zarazem jeden z najważniejszych narządów w naszym organizmie, dlatego warto nią dbać każdego dnia. Jeśli chcemy, żeby jak najdłużej pracowała na pełnych obrotach, powinniśmy przede wszystkim odstawić alkohol i wyeliminować z diety szkodliwą żywność. Poza tym warto regularnie sięgać po wartościowe produkty, a szczególnie po owoce jagodowe.

Jest zarazem największym gruczołem, jak i jednym z najważniejszych narządów w naszym organizmie, dlatego warto codziennie o nią dbać. Niestety chora wątroba przez dłuższy okres nie wysyła żadnych niepokojących sygnałów lub daje nietypowe i przez co mylące objawy. Jak się okazuje, niektóre z nich pojawiają się na rękach.