cukrzyca

W ramach badania, które objęło ponad 6000 osób w wieku od 45 do 84 lat, naukowcy szczegółowo zbadali zależność między spożywaniem awokado a ryzykiem zachorowania na cukrzycę typu 2. Wyniki są obiecujące.

Z najnowszych badań wynika, że regularne spożywanie naparu z liści herbaty - zwłaszcza tej ciemnej, podwójnie fermentowanej - może mieć potencjalne korzyści dla zdrowia metabolicznego. Okazuje się, że codzienne picie herbaty może nawet zmniejszyć ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2!

Bezdech senny to zaburzenie, w którym oddychanie pacjenta wielokrotnie przerywa się podczas snu. Jest to nie tylko zakłócenie komfortu snu, ale również poważne zagrożenie dla zdrowia, które, jeśli nie jest leczone, może prowadzić do licznych powikłań. Jak rozpoznać, że na nie cierpimy?

Badacze z Brigham and Women's Hospital odkryli, że ludzie mający naturalną skłonność do późnego wstawania i późnego chodzenia spać, są bardziej narażeni na rozwój cukrzycy typu 2 niż tzw. ranne ptaszki. Okazuje się jednak, że nie wynika to z niezdrowego trybu życia, ani samego przesunięcia godzin aktywności.

Na łamach "Sleep Health Journal" ukazała się analiza, której celem było zbadanie związku między długością snu a stanem przedcukrzycowym oraz cukrzycą typu 2. W badaniu wzięto również pod uwagę tradycyjne czynniki ryzyka cukrzycowego wynikające ze stylu życia: dietę, aktywność fizyczną, palenie tytoniu i spożywanie alkoholu.

Dr Sunni Patel z Dish Dash Deets zdradził diabetykom i osobom, które borykają się ze stanem przedcukrzycowym, w jaki sposób powinno się komponować śniadania, które pomogą przywrócić prawidłowy poziom cukru we krwi. Oto pięć najważniejszych lekarskich wskazówek.

Wpływ choroby na zapach ciała jest niezaprzeczalny i zdobywa coraz większą uwagę w dziedzinie medycyny. Jakie zapachy mogą być sygnałem, że dolega nam coś poważnego?

33-latka z Florydy, która od prawie dekady stosuje zastrzyki przeciwcukrzycowe, namawia Amerykanów do zaprzestania przyjmowania tych leków w celu utraty wagi. - Zapasy się kurczą, nie róbcie nam tego - mówi.

Cukrzyca dotyka aż 2,5 miliona Polaków. Do tej pory odpowiedzialność za tę chorobę zrzucano głównie na predyspozycje genetyczne, otyłość i brak regularnej aktywności fizycznej. Okazuje się jednak, że cukrzycę może wywołać również przewlekły stres. Dlaczego? Już wyjaśniamy.

Najszybszym sposobem na wykrycie cukrzycy, jest kontrola poziomu cukru we krwi. Zdarza się jednak, że codzienny pośpiech krzyżuje nasze plany co do badań lekarskich, a przecież wydaje nam się, że "wszystko jest w porządku". Sęk w tym, że objawy cukrzycy bywają nieoczywiste i łatwo je zbagatelizować. Oto trzy, na które warto zwrócić uwagę.

Polifagia bywa niesłusznie mylona z zamiłowaniem do jedzenia. To, co czyni ją unikalną i niebezpieczną, to jednak fakt, że jest niekontrolowanym, ciągłym i niezaspokojonym uczuciem głodu, który zdecydowanie wykracza poza zwykły apetyt i wiąże się z chorobą. Jeśli więc po obiedzie wciąż czujesz głód, koniecznie umawiaj się do lekarza!

Słodyczom ciężko się oprzeć. Jednak możemy mieć silne postanowienie, żeby odstawić ciastka, czekoladę, lody etc. Ale cukier nadal jest w pieczywie, płatkach zbożowych czy sokach owocowych. Co będzie, jeśli całkowicie wyeliminujemy go z naszej diety? Lekarz pokazuje długą listę zaskakujących korzyści.