Brak odpowiednich składników odżywczych może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych. Wśród nich szczególnie ważne są kwasy omega-3. Najnowsze badania pokazują, że ich niedobór wpływa na nasze zdrowie równie negatywnie, jak palenie papierosów.
Laureat Nagrody Nobla, prof. Aaron Ciechanover, w rozmowie z Polską Agencją Prasową porusza temat przyszłości biomedycyny, wydłużania życia i wyzwań stojących przed współczesną nauką.
Przeciętna długość życia na świecie rośnie, jednak tempo jej wydłużania wyraźnie spowalnia. Jak wynika z badań opublikowanych w "Nature Aging", zauważalny jest trend wyhamowania wzrostu średniej długości życia w ostatnich dekadach. W przypadku mężczyzn średnia długość życia może nie przekroczyć 84 lat, a dla kobiet – 90 lat.
Nieśmiertelność może na zawsze pozostać tylko niedościgłym marzeniem. Naukowcy doszli do wniosku, że długowieczność nie jest nam pisana. Najnowsze badania wskazują, że już osiągnęliśmy górną granicę średniej długości życia.
Z pewnością jako małe dziecko zastanawialiście się, dlaczego u każdego pępek wygląda inaczej. Okazuje się, że jest sześć rodzajów pępków, a niektórzy twierdzą, że na ich podstawie można scharakteryzować, jaką się jest osobą.
Każdy z nas powinien regularnie dostarczać do swojego organizmu odpowiednie ilości witamin. Ich niedobór wpływa niekorzystnie na kondycję zdrowotną i samopoczucie, a nawet zwiększa ryzyko przedwczesnego zgonu. Które witaminy są dla nas najważniejsze?
Stała obecność kwasów omega-3 w naszej diecie jest bardzo istotna dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Z kolei ich deficyt jest dla nas tak samo szkodliwy, jak palenie papierosów. Do tych zadziwiających wniosków doszli amerykańscy badacze z Framingham Heart Study.
Niedobór składników odżywczych może przyczynić się do różnego rodzaju problemów zdrowotnych. Do tej grupy można zaliczyć kwasy omega-3. Z najnowszych badań wynika, że deficyt tych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych może wpływać na nasz organizm, w takim samym stopniu jak palenie papierosów.
Mężczyźni w Polsce żyją o osiem lat krócej niż mieszkańcy Cypru, Irlandii czy Szwajcarii. W naszym kraju nadal utrzymują się spore dysproporcje, jeśli chodzi o długość życia kobiet i mężczyzn. Na wzrost umieralności w ostatnim okresie wpływ miała też pandemia koronawirusa.
Ta ostra przyprawa doskonale sprawdza się zarówno jako dodatek do potraw mięsnych, jak i dań wegetariańskich. Mowa tu o papryczce chilli, która poza walorami smakowymi posiada również szereg prozdrowotnych właściwości, a nawet może wydłużać nasze życie.
Trzy ostatnie dekady przynosiły pozytywne informacje - średnia długość życia w Polsce się wydłuża. Niestety, na ten dobry wynik w znaczący sposób wpłynęła epidemia COVID-19. Dane po pandemii jednoznacznie wskazują na spadek długości życia w każdym z polskich województw. Te dane dotyczą zarówno kobiet, jak i mężczyzn.
Naukowcy Instytutu Badań Demograficznych Maxa Plancka przeprowadzili badania, dzięki którym ustalono długość życia w poszczególnych krajach. Polska ma jeden z najgorszych wyników na świecie.
Okazuje się, że Polak żyje o trzy lata krócej, niż statystyczny Europejczyk. Jak temu zaradzić i wydłużyć przeciętną długość życia w Polsce? Do tego wątku odniósł się specjalista dr Jakub Gierczyński.
Najnowsze badania ekspertów przeprowadzone na 70 tys. osób w wieku do 85 lat wskazują na to, że ludzie mogą żyć dłużej, niż do tej pory sądzono.