dieta na odporność

Niezależnie od pory roku i pogody, o dobrą kondycję układu immunologicznego powinniśmy codziennie dbać. Wiele czynników może niekorzystnie wpływać na naszą odporność. Dlatego, żeby uchronić się przed bakteryjnymi i wirusowymi infekcjami oraz innymi dolegliwościami należy wprowadzić życie kilka pozytywnych zmian.