dieta niskotłuszczowa

Niewłaściwa dieta pełna wysokoprzetworzonej żywności ma bez wątpliwości negatywny wpływ na wygląd skóry. Okazuje się jednak, że nawet pozornie zdrowe produkty mogą powodować stany zapalne, zmiany trądzikowe czy podrażnienia. Na jakie artykuły spożywcze należy uważać?