fast food
56-latek je tylko fast foody, żeby schudnąć. ''Absolutnie działa''
O daniach z McDonald's można powiedzieć wiele, ale na pewno nie to, że są niskokaloryczne i dietetyczne. Jednak pewien 56-letni Amerykanin uważa inaczej. Mężczyzna próbuje udowodnić, że można schudnąć, jedząc wyłącznie fast foody. Jakie są efekty tej niecodziennej diety?
Sieje spustoszenie w mózgu. Ogranicz natychmiast
Nasz mózg potrzebuje pożywienia, które będzie wspierało jego funkcjonowanie. Owoce jagodowe, ryby pełne cennych kwasów tłuszczowych oraz orzechy, będą wspierały jego funkcjonowanie. Niestety istnieją też popularne i chętnie konsumowane przez Polaków produkty, które będą działały na ten ważny organ destrukcyjnie. Sprawdź, które należy wyeliminować z naszego menu.
Sałatka à la Big Mac. Zaskoczysz wszystkich gości
Nie masz pomysłu czym poczęstować gości na domówce? A może masz zaproszenie na imprezę i nie chcesz przyjść z pustymi rękami? Śpieszymy z pomocą. Sałatką à la Big Mac najedzą się wszyscy, a potem będą pytać o przepis. Tym daniem zaskoczysz przyjaciół, z pewnością czegoś takiego jeszcze nie jedli!
Paczka chipsów w połowie wypełniona powietrzem? To jednak ma sens
Każdego z nas przynajmniej raz w życiu zirytował fakt, że paczka chipsów jest przynajmniej w połowie wypełniona samym powietrzem. Co prawda gramatura chipsów jest podana na opakowaniu, jednak mało kto po jej przeczytaniu jest w stanie zobrazować sobie, ile w środku jest tej przegryzki. Jednak nie możemy winić producentów chipsów - takie pakowanie ma sens.
Nie kupuj gotowych. Tortillę na patelni zrobisz w 5 minut
W dobie szalejącej drożyzny nawet fast foody i bary szybkiej obsługi windują ceny do niebagatelnych kwot. Zamiast rezygnować z popularnego kebaba czy falafeli z dodatkiem warzyw ciasno zwiniętych w tortilli, warto pomyśleć jak te szybkie i łatwe dania przyrządzić samodzielnie we własnej kuchni.
Polacy jedzą na potęgę. Szybka droga do raka, zawału i cukrzycy
Produkty wysokoprzetworzone są łatwe w przygotowaniu, powszechnie dostępne i uwielbia je większość mieszkańców kraju nad Wisłą. Niestety, regularne sięganie tego typu żywność wpływa niekorzystnie na kondycję zdrowotną naszego organizmu. Nasza ekspertka wyjaśnia, dlaczego powinniśmy unikać tzw. śmieciowego jedzenia.
Wykańczają serce i wątrobę. "Skład podobny do karmy dla psów"
Nie od dzisiaj wiadomo, że dieta składająca się żywności typu fast food sprzyja tyciu i zwiększa ryzyko rozwoju wielu poważnych chorób. Zdrowszym zamiennikiem hamburgerów w menu miały okazać się nuggetsy, przyrządzone na bazie mięsa drobiowego. Co tak naprawdę znajduje się w panierowanym kurczaku i czy rzeczywiście jest mniej szkodliwy dla zdrowia? Naukowcy postanowili to sprawdzić.
Uzależniają jak narkotyki. Powinny zostać zakazane?
O tym, że alkohol, papierosy, środki odurzające i leki uzależniają, wie każdy z nas. Jak się okazuje, podobnie jest z niektórymi produktami spożywczymi. Dowiedz się, jaka żywność działa na nasz organizm jak używka i dlaczego powinniśmy jej unikać.
McDonald's ma powód do zmartwień. Gigant z USA wchodzi do Polski
W Polsce niebawem pojawi się kolejna sieć restauracji typu fast food. Pierwsze lokale powstaną już w 2023 roku. Niewątpliwie będzie to konkurencja dla firmy McDonald's, która w naszym kraju cieszy się bardzo dużą popularnością.
Przyspieszają utratę pamięci, a Polacy wciąż się nimi zajadają
Kolejne badanie przeprowadzone przez amerykańskich naukowców wskazuje, jak ogromne spustoszenie sieje w naszym organizmie żywność wysokoprzetworzona. Okazuje się, że fast foody negatywnie wpływają nie tylko na nasza wagę, ale także na funkcjonowanie mózgu. Wnioskom warto przyjrzeć się uważniej.
To się da zrobić w domu. Już nigdy nie pójdziesz do Subwaya!
Kanapki z sieci Subway mają rzeszę fanów. Trudno się dziwić - są wypełnione pysznymi dodatkami oraz sosami, a wszystko zamknięte jest w świeżym i chrupiącym pieczywie. A co, jeśli powiemy wam, że kanapka z popularnego fast foodu może być jeszcze smaczniejsza, a w dodatku pożywna i zdrowa? To nie żart. Wystarczy przygotować ją w domu na podstawie tego przepisu.
Grander jak z KFC. Już nigdy nie będziesz chciał go jeść w fast foodzie
Kurczak w chrupiącej panierce, mięciutka bułka i pyszny sos - burger Grander z KFC to marzenie każdego głodomora. A co, jeśli powiemy wam, że istnieje kanapka jeszcze pyszniejsza, a w dodatku... zdrowsza? To nie żart. Wypróbujcie ten przepis na domowego Grandera, a już nigdy nie zamówicie go w KFC!
Masz ochotę na fast food? Przepis na pyszny i zdrowy domowy zamiennik
Od czasu do czasu mamy ochotę porzucić dietę i zjeść coś niezdrowego. Burger, frytki i cola to jeden z najsłynniejszych fast foodów, po które sięgamy. Zamiast nich warto przyrządzić w domu własną wersję szybkiego i kalorycznego jedzenia. Będzie zdrowsze i z pewnością zaspokoi potrzebę wizyty w barze szybkiej obsługi. Oto przepis na pyszny i zdrowy fast food.
14 lat pracował i jadł tylko w Mcdonald's. Pokazał, jaką ma dziś skórę
Damian Burgoyne z Australii przez 14 lat żywił się tylko w McDonald's. Od kiedy zaczął pracować jako nastolatek w popularnej sieci restauracji, spożywał tam zarówno śniadania, obiady, jak i kolacje. To, co się stało z jego ciałem, jest przerażające. Teraz ostrzega innych.
Działa jak toksyna. Szczególnie uderza w śledzionę
Nasza dieta ma ogromny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Wiele produktów jedynie zaśmieca nasz organizm i może zwiększać ryzyko wielu poważnych chorób i dolegliwości. Dowiedz się, jakie produkty szczególnie szkodzą śledzionie.
Ma rzadką fobię żywieniową. Od 3. roku życia je tylko jedną rzecz
25-letnia Summer Monro cierpi na rzadką fobię żywieniową. Twierdzi, że jest ona spowodowana traumą z dzieciństwa. Dlatego odkąd skończyła trzy lata, je tylko jedną rzecz. I jest to rodzaj fast fooda.
Zapycha tętnice cholesterolem. Krótka droga do zawału
Zbyt wysokie stężenie złego cholesterolu LDL we krwi zwiększa ryzyko miażdżycy, zawału i udaru mózgu. Jednak bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że produkty, po które sięgamy na co dzień, mogą być bardzo szkodliwe dla naszego zdrowia.
Ulubiony fast food królowej Elżbiety II. Kucharz monarchini zdradził sekret
Jak się okazuje, nawet koronowane głowy mają, jak każdy z nas, swój ulubiony fast food. Królowa Elżbieta II nie jest tutaj wyjątkiem. Na próżno go jednak szukać w restauracjach typu McDonald’s czy KFC. Kucharz pracujący niegdyś dla rodziny królewskiej zdradził sekret monarchini.
