herbata z pokrzywy

Wprawdzie kawa posiada wiele prozdrowotnych właściwości, ale u niektórych osób może powodować kołatanie serca, bezsenność i problemy z jelitami. Na szczęście ten popularny napój można zastąpić herbatą, która również pobudza, ale jest mniej szkodliwa. Sprawdź, które odmiany herbat działają lepiej niż kawa.