jabłko
Dodaj łyżeczkę do rosołu. Wspomaga wątrobę, działa przeciwzapalnie
Rosół jest jednym z najzdrowszych dań na świecie. Wspomaga naszą odporność, korzystnie wpływa na stawy i poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego. Ostatnie badania wskazują, że dzięki dodaniu jednego składnika, staje się także silnym narzędziem w profilaktyce nowotworowej. Przekonaj się, co to za składnik.
Szybki test na osobowość. "Masz surowe zasady moralne"
Oto ciekawe złudzenie optyczne, które opublikowała na TikToku znana influencerka i pasjonatka tematu iluzji - Mia Yilin. To, co zobaczysz na poniższej grafice w pierwszej kolejności, bardzo dużo mówi o twoim charakterze. Gotowy? Wytęż wzrok i do dzieła! Poniżej prezentujemy interpretację wyników.
Zielony koktajl ze szpinakiem, bananem i jabłkiem. Moc witamin na wiosnę
Szukasz solidnej "bomby" witaminowej? Polecamy wypróbować nasz sprawdzony przepis na smoothie ze szpinakiem, bananem i jabłkiem! Szklanka tego zielonego koktajlu idealnie nada się na śniadanie lub podwieczorek. W sam raz sprawdzi się też jako zdrowy zamiennik dla słodzonych soków z marketów.
Tani, a wciąż niedoceniany. Zbija ciśnienie, chroni przed miażdżycą
Należą do jednych z najpopularniejszych owoców w naszym kraju i można je bez problemu kupić przez cały rok. Jabłka można spożywać solo, dodać do ciasta i sałatki, a także zrobić z nich pyszny i zdrowy kompot. To w Polsce tani owoc, a niestety wciąż niedoceniany.
Najzdrowszy z tanich owoców. Już jedno dziennie chroni przed miażdżycą
Są jednymi z najbardziej popularnych owoców w naszym kraju, ale można je również zaliczyć do najzdrowszych produktów na świecie. Jak się okazuje, wystarczy codziennie zjeść jedno jabłko, żeby oczyścić tętnice, zmniejszając tym samym ryzyko rozwoju miażdżycy. Potwierdzają to, wyniki najnowszych badań naukowych. To dobra wiadomość zwłaszcza, że jabłka należą do jednych z najtańszych owoców.
Dodaj łyżeczkę do rosołu. Efekt przechodzi najśmielsze oczekiwania
Rosół to jedna z najzdrowszych zup na świecie. Wzmacnia odporność, wpływa pozytywnie na nasze stawy, a także wspomaga funkcjonowanie układu pokarmowego. Okazuje się jednak, że wystarczy dodać do niego jeden składnik, a stanie się silną bronią w profilaktyce przeciwnowotworowej. Dowiedz się, jaki to produkt.
Jedz jedno dziennie. Efekty przerosną twoje oczekiwania
Jeden z najpopularniejszych polskich owoców wyróżnia się nie tylko delikatnym słodko-kwaśnym smakiem, ale również zawartością wielu cennych składników odżywczych. Jabłka wykazują ponadto prozdrowotne właściwości, dzięki którym zmniejszają ryzyko rozwoju poważnych chorób. Sprawdź, dlaczego warto sięgać po jabłka codziennie.
Pomogą na cukrzycę i dnę moczanową. Ten rodzaj nie ma sobie równych
Ta odmiana jabłek jest krzyżówką amerykańskich odmian Ralls Genet i Red Delicious. Jabłka Fuji mają słodko-kwaśny smak i lekki ananasowy aromat. Posiadają także wiele prozdrowotnych właściwości. Dowiedz się, dlaczego te pyszne owoce warto na stałe włączyć do swojej codziennej diety.
Wyrzucasz do kosza drogocenne skarby. Są tarczą przed Alzheimerem
Najczęściej ląduje w koszu, a to duży błąd, bo najwięcej właściwości zdrowotnych ma właśnie skórka od jabłka. Dlaczego nie powinno się jej wyrzucać?
Wystarczy jedno dziennie. Zmniejsza ryzyko raka płuc, jelit, żołądka i piersi
Sposób, w jaki się odżywiamy, ma ogromny wpływ na kondycję zdrowotną naszego organizmu. Wyniki najnowszych badań udowodniły, że jedzenie przynajmniej jednego jabłka chroni przed rozwojem niektórych nowotworów.
Jak przekroić jabłko bez noża? Pokazał niewiarygodny sposób
Użytkownik TikToka pokazał obserwatorom, jak potrafi przepołowić jabłko bez użycia noża. Robi to dłońmi. Sposób, jak dokonać tego osobliwego tricku, zaprezentowany jest na wideo poniżej.
Rozpuszcza złogi w wątrobie i jelicie. Kuracja trwa 1 dzień
Jelito grube usuwa zbędne resztki pokarmu, a także odpowiada za wchłanianie składników odżywczych do organizmu. Zaburzenie prawidłowej pracy tego organu podnosi ryzyko rozwoju wielu chorób. Żeby temu zapobiec, warto wypróbować prosty przepis na koktajl z jabłek, który oczyści nasze jelita.
Czyści tętnice ze złogów i odchudza. Warto pić wieczorem
Nieodpowiednia dieta, brak aktywności fizycznej i używki wpływają negatywnie na pracę naszych żył, co może doprowadzić do zatorów i poważnych chorób. Żeby temu zapobiec najlepiej zmienić swoje niezdrowe nawyki i zastosować detoks organizmu. Skutecznym sposobem na oczyszczenie naczyń krwionośnych jest zdrowy napój składający się tylko z dwóch składników.
Poznań. Zauważyli roztrzęsioną parę z dzieckiem. Natychmiastowa reakcja policji
Do niebezpiecznego zdarzenia doszło w okolicach ronda Śródka w Poznaniu. Policjanci zauważyli rodziców z małą dziewczynką na rękach. Wyglądali na bardzo roztrzęsionych. Jak się okazało, gdyby nie szybka reakcja policjantów mogłoby dojść do tragedii.
"Jedno jabłko z wieczora i nie trzeba doktora". Naukowcy to zbadali
Naukowcy z Niemiec przedstawili najnowsze wyniki badań. Okazuje się, że jabłko ma bardzo dobry wpływ na nasze organizmy. Może nawet wpłynąć na zmniejszenie ryzyka choroby Alzheimera.
Przepis na hit z USA. Amerykanie zajadają się tym w Halloween
Jabłka na patyku w USA największą popularnością ciszą się w okresie halloweenowym, który tam trwa praktycznie od połowy października. Są naprawdę smaczne i proste w wykonaniu.
Przepis na ciasto "wiewiórka". Jeden składnik bardzo odróżnia je od szarlotki
"Wiewiórka" to proste i szybkie ciasto z orzechami i jabłkami. Smakuje podobnie do szarlotki, jednak zdaniem wielu dodatek orzechów włoskich sprawia, że ciasto ma swój wyjątkowy, niepowtarzalny smak.
