kolagen

Coraz więcej osób docenia bulion kolagenowy. Wszystko za sprawą jego licznych korzyści zdrowotnych. Ten "magiczny" eliksir pozytywnie wpływa na kondycję skóry, włosów i paznokci. Poza tym stanowi wsparcie dla stawów i układu trawiennego.

MAT. SPONSOROWANY

Kolagen to jedno z najważniejszych białek w naszym organizmie, które odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i dobrej kondycji wielu kluczowych tkanek. Dowiedz się, dlaczego kolagen jest tak ważny i jak suplementacja oraz odpowiednia dieta mogą wspomóc jego produkcję, przyczyniając się do poprawy ogólnego stanu zdrowia i wyglądu.

Kolagen, nazywany często "białkiem młodości", stanowi istotny element ludzkiego organizmu, tworząc aż 30 proc. wszystkich białek i 70 proc. białek skóry. Jego obecność w naszym ciele wpływa na wygląd skóry, kondycję włosów, paznokci, a także na sprawność ścięgien i chrząstek. Jakie produkty spożywać, aby dostarczyć sobie tego cennego białka?

Kolagen to "cudowne białko", które stanowi aż 30 proc. całkowitej ilości białek w ludzkim organizmie i 70 proc. białek skóry. Jego rola w naszym ciele jest nie do przecenienia - wpływa nie tylko na wygląd naszej skóry, ale także na kondycję włosów, paznokci, ścięgien czy chrząstek.

244

Niszczą kolagen i przyczyniają się do szybszego starzenia się naszej skóry. Oto produkty, które negatywnie wpływają na cerę. Lepiej raz na zawsze wyeliminuj je ze swojego jadłospisu.

Podczas sezonu jesienno-zimowego zdecydowanie chętniej niż w innych miesiącach sięgamy po pyszne domowe zupy. Jedną z nich powinien być rozgrzewający rosół kolagenowy – naturalny lek na bolące stawy. Koniecznie sprawdź przepis i poznaj inne niezwykłe właściwości tej potrawy.