leki nasenne

Trzy lata na prawomocny wyrok czekali Daniel B. i Katarzyna F. Matce 3-letniego Jakuba i jej partnerowi zarzucano doprowadzenie do śmierci chłopca. Po podaniu mu leku nasennego trzylatek miał wpaść w zapaść, z której już się nie obudził.

Wielu pasażerów ucina sobie w samolocie drzemkę, szczególnie podczas dłuższych lotów. Okazuje się, że część osób podczas tej czynności robi duży błąd, który może mieć tragiczne skutki.

Niektórzy z nas, by zasnąć, potrzebują leków nasennych. Czy te są jednak dla nas bezpieczne? Jakie inne metody na osiągnięcie jakościowego snu możemy wykorzystać?