Na TikToku coraz częściej można spotkać... "świecące mandarynki". Niektórzy nawet chwalą się, że po zrobieniu "mandarynek z Marsa" zjedli owoce. Takie praktyki zdecydowanie odradza prof. Katarzyna Siuzdak.
Aromatyczne, słodkie mandarynki są w zimie częstym gościem w naszych domach. Kojarzą nam się z Bożym Narodzeniem i świąteczną atmosferą, ale — na szczęście — są też cennym źródłem składników odżywczych. Co ciekawe, wiele osób popełnia jeden podstawowy błąd podczas ich spożywania.
Jesienne smaki powoli odchodzą w zapomnienie. Wszystko za sprawą tego, że w sklepach pojawiają się już typowo zimowe owoce. Rośnie zainteresowanie cytrusami, choć prawdziwy boom dopiero przed nami. Ile obecnie trzeba zapłacić za kilogram mandarynek czy też pomarańczy?
Każdy z nas powinien włączyć do swojej diety zdrowe owoce bogate w cenne witaminy i minerały. Do najbardziej wartościowych z nich należą popularne w naszym kraju cytrusy, które wykazują właściwości antynowotworowe.
Obieranie mandarynek może być mocno irytujące, szczególnie gdy trafimy na wyjątkowo oporną skórkę. Marcin Jackowiak, dietetyk online znalazł na to sposób, którym dzieli się na swoim Instagramie.
Pomimo tego, że mandarynki są owocami egzotycznymi, niektórym mogą kojarzyć się ze Świętami Bożego Narodzenia. Właśnie w tym okresie są najtańsze i najbardziej dostępne. Zanim jednak sięgniemy po nasze ulubione cytrusy, warto sprawdzić ich jakość. Zrób ten prosty test, a dowiesz się, czy będą ci smakować.
Jedna z chemiczek bije na alarm. Za pośrednictwem Instagrama ostrzega przed mandarynkami, a raczej ich skórkami. Spostrzegła, że te owoce często są konserwowane rakotwórczymi i groźnymi dla zdrowia substancjami. Nie da się ich usunąć nawet w trakcie mycia. - Mandarynki nie są trujące. Jedynie ich skórki mogą być złe dla naszego zdrowia. Zresztą podobnie jak skórki innych cytrusów i bananów - podkreśla przy tym.
Najczęściej kupujemy je podczas zimowych miesięcy w okolicach świąt Bożego Narodzenia. Jednak ze względu na niezwykłe właściwości mandarynek i pomarańczy warto sięgać po nie przez cały rok. Jeżeli chcemy w pełni skorzystać z ich dobroczynnego działania, podczas obierania nie powinniśmy pozbywać się białej skórki. Dowiedz się, dlaczego jest taka cenna.
To eliksir nie tylko aromatyczny i bardzo smaczny, ale też zdrowy, o czym wiedziały już nasze babcie. Nalewka z mandarynek działa wspomagająco przy leczeniu nadciśnienia tętniczego, a także wzmacnia odporność, ale to nie koniec jej cennych właściwości.
Są soczyste, wyjątkowo smaczne, z łatwością się obierają i zazwyczaj nie mają pestek. To głównie dlatego chętniej sięgamy właśnie po klementynki niż mandarynki. Ale to owoce są również bardzo zdrowe, dlaczego w sezonie warto jeść je jak najczęściej.<br />
Okazuje się, że to nie miąższ mandarynki jest najzdrowszą częścią tego soczystego owocu. Najbardziej bogata w składniki odżywcze jest prawie niewidzialna skórka. Gdzie się znajduje się i jakie witaminy zawiera? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w artykule poniżej.
Te pyszne i soczyste owoce często goszczą na polskich stołach zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym. Mandarynki jednak warto jeść codziennie przez cały rok. Dowiedz się więcej o ich prozdrowotnych właściwościach.
Zima to sezon na mandarynki. To owoce tak smaczne, że zanim zdążymy coś z nich zrobić, znikają w mgnieniu oka. Warto jednak wziąć chwilę na wstrzymanie i spróbować mandarynkowego ciasta. Niebo w gębie!
Japońskie mandarynki cieszą się niezwykłym uznaniem. To właśnie tam rosną najlepsze tego typu owoce, które co roku osiągają naprawdę wysokie ceny. W Japonii rozpoczął się właśnie sezon zbierania mandarynek. Ile zapłacił za nie ich miłośnik?