odkwaszanie organizmu

Od prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej zależy nasze dobre samopoczucie i ogólna kondycja zdrowotna organizmu. Żeby utrzymać pH na właściwym poziomie, powinniśmy przede wszystkim zadbać o właściwą dietę. Możemy również wypróbować prosty i sprawdzony przepis na odkwaszającą sól.

Wiele smacznych owoców i warzyw smakuje najlepiej w lecie. Sprawdźmy, po które z nich warto sięgać regularnie. Oto lista owocowych i warzywnych hitów sezonu letniego.