podwyższone trójglicerydy

Czy wiesz, że stężenie trójglicerydów we krwi świadczy o stanie naszego zdrowia, szczególnie w kontekście ryzyka chorób sercowo-naczyniowych? Oto, jak za pomocą diety zadbać o to, by ich stężenie nie było zbyt wysokie.

Wysoki poziom cholesterolu jest jednym z głównych czynników ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, takich jak miażdżyca, zawał serca czy udar mózgu. Wystarczy jednak wprowadzić w życie kilka nawyków, by widmo podwyższonego cholesterolu przestało nam zagrażać.