postanowienia noworoczne
Noworoczne postanowienia Polaków. Dominują kwestie finansowe
Ponad połowa Polaków planuje finansowe zmiany w nowym roku, głównie ograniczenie wydatków i oszczędzanie - wynika z badania "Finanse a Święta".
Bosak, Biedroń, Trzaskowski. Oto postanowienia polityków na 2025 rok
Politycy chętnie podzielili się swoimi noworocznymi postanowieniami. W rozmowie z "Super Expressem" Krzysztof Bosak zdradził, że planuje więcej biegać. Z kolei Rafał Trzaskowski postanowił częściej się uśmiechać. Swoje postanowienia zdradził także Robert Biedroń, Krzysztof Gawkowski i Mariusz Błaszczak.
Niemcy postanowili. Tak zmieni się ich życie w 2025 roku
Około 40 proc. Niemców zdecydowało się na noworoczne postanowienia, jak wynika z badania przeprowadzonego przez firmę ubezpieczeniową DAK-Gesundheit. Najważniejszym celem dla większości jest unikanie stresu. Chcą też ograniczyć czas spędzony online.
Cichopek nie może chodzić. To efekt jednej decyzji
Gwiazda "M jak Miłość" oraz "Pytania na Śniadanie" nie ukrywa, że treningi są jej ogromną pasją. Pod koniec 2022 roku nie miała czasu, aby regularnie dbać o swoje ciało. Wraz z nowym rokiem wróciła do regularnych treningów. Efekt jest taki, że teraz nie może chodzić.
Figura nastolatki. Na widok Popek ludzie rozpływają się z zachwytu
Anna Popek jak wielu z nas wraz z początkiem roku porządnie wzięła się za siebie. Choć dziennikarka zachwyca figurą, wstaje rano, by się poruszać. Fani? Zachwyceni!
Stawiasz szklankę z wodą przy łóżku? Popełniasz wielki błąd
Pragnienie może się odezwać w najmniej oczekiwanym momencie. Dlatego większość z nas stawia przy łóżku szklankę z wodą. Może to mieć opłakane skutki dla naszego zdrowia. Sprawdź dlaczego.
Polacy kontra postanowienia noworoczne. Wiemy, ilu z nas ciągle daje radę
Polacy coraz chętniej podejmują noworoczne postanowienia. W badaniu przeprowadzonym dla o2.pl na panelu Ariadna wyjawili, czy starczyło im zapału, by w nich wytrwać.
10 małych zmian, które poprawią twoje życie
Zbliżający się nowy rok prowokuje do spektakularnych postanowień, które koniec końców lądują w koszu. Zazwyczaj ich dotrzymanie kosztuje zbyt wiele czasu. "Independent" proponuje wyrobienie w sobie prostych nawyków, które przy minimalnym wysiłku zmienią nasze życie na lepsze. Pierwszym z nich jest jedzenie owoców. Warto po nie sięgać zamiast słodyczy. Oprócz naturalnego cukru zawierają dużo witamin, które pozytywnie wpłyną na zdrowie.
