przeziębienia

Gdy pojawia się katar, chory zmaga się z uciążliwym uczuciem zatkanego nosa. Aby się go pozbyć i znów móc swobodnie oddychać, warto skorzystać z domowych sposobów wspomagających leczenie tej infekcji.

Agnieszka Cegielska znana jest ze swojego zamiłowania do natury. Do tej pory wydała 5 książek poświęconych przepisom z wykorzystaniem naturalnych składników. Nic więc dziwnego, że wśród ulubionych przepisów gwiazdy TVN nie mogło zabraknąć kurkumy.

Brodziuszka wiechowata potocznie nazywana "królową goryczy" od wielu wieków znajduje zastosowanie w medycynie chińskiej, indonezyjskiej i ajurwedyjskiej. W Polsce nie cieszy się zbyt dużą popularnością, co nie oznacza, że powinniśmy przechodzić obok niej obojętnie. Jej prozdrowotne właściwości warto wykorzystać w walce ze stanami zapalnymi układu oddechowego i innymi dolegliwościami.

Nasza dieta ma ogromny wpływ na naszą kondycję zdrowotną. Odpowiednio zbilansowana dostarczy nam cennych składników odżywczych, pomoże zrzucić zbędne kilogramy, a także uchroni przed różnego rodzaju dolegliwościami. Szczególnie należy zadbać o cynk w diecie - jego niezastąpionym źródłem mogą być nasiona lotosu.

213

Nadchodzi jesień, a wraz z nią infekcje i przeziębienia. Istnieje kilka domowych sposobów na ich uniknięcie. Jednym z nich jest "Gałganek Aliny". Koniecznie wypróbuj tę sprawdzoną i skuteczną babciną metodę.

Soda oczyszczona jest stosowana w kuchni, m.in. do spulchniania ciast. Poza tym znajduje też zastosowanie przy leczeniu różnego rodzaju dolegliwości. Sprawdź, na jakie problemy zdrowotne może pomóc picie roztworu wody z sodą.