Wśród zalet jakie posiadają jajka można wymienić nie tylko ich uniwersalność, ale także bogactwo wielu cennych składników i szereg prozdrowotnych właściwości. Warto jednak pamiętać, że sposób ich przygotowania ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Który z nich jest najgorszy?
Uważa się, że nadwaga to plaga naszych czasów. Według najnowszych danych, problem dotyczy co trzeciej dorosłej Polki i co drugiego dorosłego mężczyzny w naszym kraju. Okazuje się jednak, że nadwaga nie zawsze musi być wynikiem niezdrowego stylu życia. Czasami na naszą masę ciała mogą mieć wpływ niektóre schorzenia.