sałatka z awokado

Zarówno zbyt wysokie stężenie cholesterolu, jak i za wysoki poziom cukru w krwiobiegu, może przyczynić się do rozwoju wielu poważnych chorób. Jeśli chcemy uniknąć problemów zdrowotnych, powinniśmy przede wszystkim wyeliminować z codziennej diety szkodliwą żywność i regularnie sięgać po zdrowe produkty. Jednym z nich jest olej z awokado.

Dziennikarka magazynu "Pop Sugar" postanowiła na własnej skórze sprawdzić, co się stanie, gdy przez dwa tygodnie codziennie będzie jadła awokado. Jakie były efekty?