sezonowe owoce

Borówki amerykańskie, podobnie jak wiele innych owoców sezonowych pojawiły się w tym roku nieco wcześniej niż zazwyczaj. Choć zazwyczaj dojrzewają w połowie lipca, już teraz można je spotkać na bazarkach. Ceny jeszcze nie zachęcają do kupna owoców, ale to ma się zmienić.

208

Gospodarstwo rolne położone 35 km od Warszawy, w kierunku Grójca zaprasza na samozbiory truskawek i jagód kamczackich. Za samodzielne zebrany kilogram truskawek zapłacimy 10 zł. Dlaczego tak dużo? Gospodarze postanowili to szczegółowo wytłumaczyć.

Te słodko-kwaśne i soczyste owoce wyróżniają się spośród innych nie tylko walorami smakowymi, ale także wieloma prozdrowotnymi właściwościami. Z wiśni można przygotować pyszny sok, który warto pić regularnie. Dowiedz się, dlaczego powinieneś na stałe włączyć tę miksturę do swojego codziennego jadłospisu.

Zdaniem dietetyka Roba Hobsona warto jeść sezonowo. Warzywa i owoce dostępne zimą zawierają dużo mikro i makroelementów, których najbardziej o tej porze roku potrzebujemy. Oto 10 produktów, które zbawiennie wpłyną na nasz organizm. Po pierwsze, brukselki. Zawierają witaminę C i K, a także żelazo i kwas foliowy. Dodatkowo - chronią przed rakiem.