siedzący tryb życia

Ograniczenie czasu spędzanego przed telewizorem do minimum może zmniejszyć ryzyko chorób serca, nawet u osób z genetyczną skłonnością do cukrzycy typu 2 – wynika z badań opublikowanych w "Journal of the American Heart Association".

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ostrzega przed poważnym zagrożeniem, jakim jest siedzący tryb życia. Problem szczególnie nasilił się w dobie pandemii koronawirusa. Okazuje się, że awersja do aktywności fizycznej jest przyczyną nawet 7 proc. zgonów odnotowywanych w Polsce.