Wiele osób zmaga się z problemami gastrycznymi, a ich najczęstszą przyczyną jest nieodpowiednia dieta. Często męczy cię zgaga, bóle nadbrzusza i nudności? Być może to nadkwasota żołądka. Jak poradzić sobie z tymi niekomfortowymi objawami?
Ból żołądka nie zawsze musi być objawem poważnego schorzenia. Czasami wystarczy wyeliminować z diety konkretne produkty, aby się go pozbyć. Dowiedz się, których nasz żołądek nie znosi najbardziej.