Od zawsze powtarza się nam, że w nocy trzeba spać minimum osiem godzin, by rano wstać wypoczętym i gotowym do działania. Jak się okazuje, to mit i są na to naukowe dowody. Doktor Daniel Lieberman, naukowiec Uniwersytetu Harvarda, chce go obalić i argumentuje, że wcale nie musimy spać tak długo. Jego zdaniem, optymalny jest inny czas.
Do poważnej awantury doszło w poniedziałek w pociągu, który przemierzał województwo Wielkopolskie. 48-letni pasażer agresywnie zachowywał się wobec innych podróżnych, więc obsługa wezwała policję. Mundurowi zatrzymali sprawcę, szybko okazało się, że jest poszukiwany listem gończym.
Czy polityk powinien mieć do siebie dystans? Burmistrz Satoru Takeda z japońskiego miasta Takizawa pokazał, że jak najbardziej. Na spotkanie z dziennikarzami przyszedł w czapce o wyglądzie arbuza. Żurnalistów zatkało, ale dziś wszyscy mówią o zbliżającym się w mieście święcie arbuza.
Letni sezon to idealny czas na pikniki, niezależnie od tego, czy mieszka się na wsi, czy w mieście. Piknik można zorganizować wszędzie, wystarczy się do niego dobrze przygotować. Jak zrobić udany piknik? Jakie jedzenie zabrać na piknik?
Ptasia grypa u kotów? Niestety Główny Inspektorat Weterynarii przekazał w poniedziałek, że stwierdzono kolejne przypadki zachorowań u zwierząt z Trójmiasta, Lublina oraz Poznania. Nie jest na razie znane źródło choroby, ale właściciele czworonogów muszą bardzo uważać i chronić swoje koty.
Już 1 lipca wypłacony zostanie nowy dodatek do emerytury. Budżet seniorów może zasilić nawet dodatkowe 300 złotych, ale trzeba spełniać jeden z podanych przez ustawodawców warunków. Dla kogo przeznaczone będą te pieniądze? Sprawdźcie, kto może już zacierać ręce.
Restauracja Bottiglieria 1881 z Krakowa to pierwsza polska restauracja z dwiema prestiżowymi gwiazdkami w czerwonym Przewodniku Michelin. Na najnowszej liście najlepszych restauracji w Polsce znalazło się 49 lokali z Warszawy, Krakowa oraz Poznania, które zadebiutowały w zestawieniu.
Nauczyciele będą od 2024 roku pierwszą w Polsce grupą zawodową, która będzie mogła skorzystać z tzw. emerytur stażowych. To świadczenie, do którego zyskuje się prawo po 30 latach od rozpoczęcia pracy w szkole. Jak szacują eksperci, pierwsze świadczenia na nowych zasadach nie będą wysokie.
Najbliższa waloryzacja emerytur dopiero w marcu 2024 roku, ale już teraz "Super Express" wyliczył, jak wzrosnąć mogą świadczenia. Dane płynące z GUS jasno pokazują, że w przyszłym roku seniorzy zyskają nawet kilkaset złotych. O ile wzrosną wasze emerytury? Koniecznie sprawdźcie.
Nawet 5540 złotych dodatku do swojej emerytury może dostać senior, który spełni odpowiednie warunki. A w zasadzie jeden, bardzo precyzyjny. Emeryturę honorową, bo o niej mowa, otrzymuje się po ukończeniu stu lat. Jakie są warunki przyznawania świadczenia i dlaczego dostają je głównie kobiety?
Generalny Dyrektor Ochrony Środowiska zezwolił na odstrzał dwóch wilków w gminie Kościerzyna, które zagryzły na przełomie kwietnia oraz maja dziewięć owiec w gospodarstwie w Wąglikowicach. To wyjątkowa sytuacja, bo te wspaniałe drapieżniki są w Polsce pod ścisłą ochroną.
Wciąż trwa nabór dla Kół Gospodyń Wiejskich i Ochotniczych Straży Pożarnych w całej Polsce, w którym można uzyskać dofinansowanie do wiejskich potańcówek. Do wzięcia jest nawet 10 tysięcy złotych, ale trzeba się spieszyć, bo to ostatnie godziny programu przygotowanego przez Narodowy Instytut Kultury i Dziedzictwa Wsi.
Lato zbliża się wielkimi krokami, opadów mamy jak na lekarstwo, a o trawnik trzeba umiejętnie dbać, by przetrwał do jesieni. Niestety, Polacy bardzo często popełniają ten błąd kosząc trawę i nawet nie wiedzą, jak bardzo mogą jej zaszkodzić. Podpowiadamy, czego unikać, by długo cieszyć się zieloną murawą.
Blady strach padł na mieszkańców Tirany. Nad albańskim miastem pojawił się nieznany śmigłowiec, z którego ktoś rozrzucał tajemniczy proszek. Media zaraz opisały sprawę, a do redakcji zgłosili się pomysłodawcy akcji.
Jeżeli kochacie pierogi, to pewnie złapiecie się za głowy zerkając na to, jakie ceny zaproponowali właściciele jednego z lokali. Ten wziął udział w "Kuchennych rewolucjach", by zaserwować gościom nowe menu i zaszokować ich cenami. Internauci mocno komentują całą sprawę i nie mogą uwierzyć.
Ciepło, słonecznie i bardzo przyjemnie zrobiło się za oknem w ostatnim czasie, prawda? Niestety, synoptycy mają dla nas złe wiadomości. Już wkrótce dojdzie do załamania pogody i znów trzeba będzie czekać na jej poprawę. Co czeka nas w najbliższym czasie? Zerknijcie na aktualne prognozy.
Ta informacja z pewnością zachwyci seniorów. Rząd planuje już waloryzację emerytur w 2024 roku i zapowiada, że znajdzie środki na dodatkowe wypłaty dla seniorów. Jak się okazuje, może chodzić nawet o 300 złotych, które dostaną osoby z najniższymi świadczeniami.
Negatywne skutki spożywania alkoholu są ludziom znane od lat. Ale jak się okazuje, wciąż możemy dowiedzieć się czegoś nowego na temat napojów z procentami i ich zgubnego wpływu na organizm człowieka. Naukowcy z University of East Anglia dowiedli, że alkohol dosłownie wyniszcza nasze ciała.