stany zapalne

Dbasz o zdrowie? Właściwa dieta to klucz! Stany zapalne w organizmie mogą prowadzić do wielu poważnych chorób. Chcesz ich uniknąć? Sprawdź, których produktów lepiej nie mieć w codziennym jadłospisie.

Stan zapalny jest naturalną reakcją organizmu na czynniki, które mogą doprowadzić do jego uszkodzenia. Może ustąpić samoistnie lub utrzymywać się przez dłuższy czas przyczyniając się do rozwoju wielu poważnych chorób. Dlatego w trosce o nasze zdrowie powinniśmy wykluczyć z codziennego jadłospisu produkty o właściwościach prozapalnych.

Brodziuszka wiechowata potocznie nazywana "królową goryczy" od wielu wieków znajduje zastosowanie w medycynie chińskiej, indonezyjskiej i ajurwedyjskiej. W Polsce nie cieszy się zbyt dużą popularnością, co nie oznacza, że powinniśmy przechodzić obok niej obojętnie. Jej prozdrowotne właściwości warto wykorzystać w walce ze stanami zapalnymi układu oddechowego i innymi dolegliwościami.

Chociaż przyczyną bólu pleców jest najczęściej uraz czy przebywanie przez długi czas w jednej pozycji, to okazuje się, że mogą go potęgować również produkty powodujące stany zapalnych. Dowiedz się, na jakie artykuły spożywcze powinniśmy uważać.

230

Szanujesz swoje zdrowie? Dieta to podstawa! Stany zapalne w organizmie mogą być przyczyną rozwoju wielu poważnych schorzeń. Aby ich uniknąć, warto wyeliminować z codziennego jadłospisu kilka produktów, które je powodują. O czym mowa?

Właściwości prozdrowotne czarnej rzepy były znane już w starożytnym Egipcie, gdzie podobno była ona podawana robotnikom budującym piramidy. Bogactwo wielu cennych składników sprawia, że świetnie sprawdza się przy leczeniu różnych dolegliwości. Dowiedz się więcej na temat tego niezwykłego warzywa.