wysoki cholesterol
Nalewka na dobre trawienie. Obniża cholesterol, uspokaja
Jemioła jest najczęściej wykorzystywana w celach dekoracyjnych i wieszana pod sufitem podczas Świąt Bożego Narodzenia. Niewiele osób wie, że z tej rośliny można przyrządzić domową nalewkę o wielu prozdrowotnych właściwościach. Koniecznie wypróbuj prosty przepis na tę niezwykłą miksturę.
Stara polska receptura. Na nadciśnienie i wysoki cholesterol
Korzenne przyprawy doskonale sprawdzają się w kuchni jako dodatek do ciast, deserów, kompotów, grzanego wina i potraw mięsnych. Można je również wykorzystać do zrobienia leczniczej nalewki, które reguluje ciśnienie, poprawia trawienie i pomaga na wiele dolegliwości. Koniecznie wypróbuj przepis na nalewkę staropolską.
Tylko cztery składniki. Tak obniżysz cholesterol
Zbyt wysokie stężenie cholesterolu prowadzi do rozwoju miażdżycy, zawału serca i udaru mózgu. Żeby uniknąć poważnych problemów zdrowotnych, należy przede wszystkim zadbać o zdrową dietę i włączyć do swojego menu miksturę, która przywróci równowagę gospodarki lipidowej. Do przygotowania tego leczniczego specyfiku potrzebne są tylko cztery składniki.
Najgorszy dodatek do zupy. Skok ciśnienia i cholesterolu gwarantowany
Zupa to doskonały pomysł na zdrowy i syty posiłek, po który sięgamy zwłaszcza podczas jesiennych i zimowych miesięcy. Okazuje się, że niektóre składniki często dawane do naszej ulubione potrawy, sprawiają, że staje się ona niezdrowa i wysokokaloryczna. Jakich produktów nie powinnyśmy dodawać do zupy?
Objaw miażdżycy. Polacy go lekceważą
Miażdżyca to bardzo poważna choroba, która nieleczona może w rezultacie doprowadzić do zawału serca, udaru mózgu, a nawet do śmierci. Przez dłuższy czas to niebezpieczne schorzenie może nie dawać żadnych objawów lub wysyłać mało charakterystyczne sygnały. Dowiedz się, jakie symptomy mogą świadczyć o rozwijającej się miażdżycy.
Główny winowajca zawału. Niestety zmaga się z nim 20 mln Polaków
Lekarze biją na alarm. Już trzydziestolatkowie powinni zadbać o prawidłowy poziom cholesterolu we krwi, by uniknąć niebezpiecznych powikłań. Co więcej – najnowsze badania wskazują, że nawet delikatnie podwyższony cholesterol znacząco zwiększa ryzyko zawału serca.
Zatkane tętnice nie bolą. Na te objawy musisz zwrócić uwagę
Miażdżyca to bardzo niebezpieczne schorzenie, które nieleczone może doprowadzić do zawału serca, udaru mózgu, amputacji kończyn i zgonu. Ta przewlekła dolegliwość przez długi czas nie daje żadnych objawów lub wysyła nietypowe sygnały. Dowiedz się, na jakie symptomy mogą wskazywać na rozwój miażdżycy.
"Śmierdzący" objaw. To znak, że cholesterol zapycha tętnice
Wysoki cholesterol utrzymujący się przez długi czas, jest niezwykle niebezpieczny dla naszego organizmu. Może doprowadzić do nieodwracalnych zmian i rozwoju groźnych chorób układu sercowo-naczyniowego. Jednym z objawów mogącym świadczyć o poważnym problemie z cholesterolem, jest "śmierdzący" znak ostrzegawczy.
Dotyka aż 18 mln Polaków. Przypadłość zdradzi wygląd stóp
Zbyt wysokie stężenie złego cholesterolu LDL w krwiobiegu może nie dawać o sobie znać przed bardzo długi czas. Niestety z tym problemem zmaga się nawet 18 mln Polaków. Należy pamiętać, że nieleczenie zaburzeń lipidowych w rezultacie prowadzi do rozwoju miażdżycy, zawału, serca lub udaru mózgu. Jak się okazuje, pierwsze objawy podwyższonego cholesterolu mogą pojawić się na stopach.
Bułgarska przyprawa. Chroni przed rozwojem komórek nowotworowych
Czubryca to bułgarska przyprawa, która nie tylko doskonale pasuje do wielu potraw, ale także wykazuje mnóstwo prozdrowotnych właściwości. Swoje liczne walory zawdzięcza zawartości czterech cennych składników. Dowiedz się, co zawiera ta kulinarna mieszanka i poznaj powody, dla których warto włączyć ja do swojej codziennej diety.
Sałatka młodości. Obniża cholesterol, chroni przed zawałem i udarem
Osoby mające zbyt wysoki cholesterol powinny przede wszystkim wyeliminować z diety tłuste potrawy i czerwone mięso, odstawić alkohol oraz pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Skuteczną bronią w walce z hipercholesterolemią jest również zdrowa i pożywna potrawa, którą łatwo przygotujesz samodzielnie. Koniecznie wypróbuj przepis na tę prozdrowotną sałatkę w połączeniu z dressingiem.
Nie tylko niszczy serce. W krótkim czasie ''zjada'' również nasz mózg
Wysoki cholesterol zwiększa ryzyko miażdżycy, zawału serca i udaru mózgu. Jak się okazuje, to nie jedyne konsekwencje zdrowotne, jakie niesie ze sobą hipercholesterolemia. Z najnowszych badań wynika, że zbyt duże stężenie frakcji LDL we krwi wpływa również negatywnie na prawidłową pracę mózgu.
Niedoceniane w Polsce. Warzywo na wysoki cholesterol i nadciśnienie
Ten kulinarny rarytas nie cieszy się w naszym kraju taką popularnością jak w Niemczech, Włoszech czy Hiszpanii. Wielka szkoda, bo kard poza walorami smakowymi posiada szerokie spektrum prozdrowotnych właściwości. Dowiedz się, dlaczego warto włączyć to warzywo do swojego codziennego menu.
Pij szklankę każdego dnia. Oczyszcza płuca, obniża cholesterol
To jeden z najchętniej wybieranych napojów w naszym kraju. Po ten produkt warto sięgać nie tylko ze względu na walory smakowe, ale również z powodu wielu prozdrowotnych właściwości. Dowiedz się, dlaczego sok jabłkowy powinien być stale obecny w naszym codziennym jadłospisie.
Uważano, że jest święta. Wymiata cholesterol, przynosi ulgę stawom
Starożytni Rzymianie uważali ją za świętą roślinę. Pietruszka świetnie sprawdza się w kuchni i słynie ze swoich prozdrowotnych właściwości. Jeśli chcesz w pełni je wykorzystać, koniecznie wypróbuj prosty przepis na leczniczą miksturę z natki pietruszki.
Alarmują, że tętnice są zapchane cholesterolem. Dwa subtelne znaki
Wysoki cholesterol chociaż nie boli, to nieleczony zagraża naszemu zdrowiu i życiu. Może przyczynić się do rozwoju miażdżycy i choroby wieńcowej. Zwiększa też ryzyko zawału serca oraz udaru mózgu. Jego objawy nie zawsze są łatwe do zauważenia, dlatego lekarze apelują, aby nie lekceważyć nawet najmniejszych zmian w naszym organizmie
Nie żałuj sobie. Pomaga na zaparcia, regeneruje wątrobę
Choć to egzotyczne owoce, dziś są już dostępne w praktycznie każdym supermarkecie w Polsce. Niestety, wciąż przechodzimy obok nich obojętnie. To wielki błąd. Figi są nie tylko bardzo smaczne. Najnowsze badania wykazują, że wpływają pozytywnie m.in. na poziom cholesterolu we krwi.
Przyspiesza odchudzanie, chroni przed rakiem. Znasz ten owoc?
Ten tropikalny owoc nie tylko wyśmienicie smakuje, ale jest również bardzo zdrowy. Mangostan właściwy to bogactwo wielu cennych składników i prozdrowotnych właściwości. Koniecznie włącz go do swojej diety.
