Choć orzechy są wysokokaloryczne, ich walory smakowe i zdrowotne sprawiają, że nie warto ich unikać nawet podczas stosowania diety. Stanowią one potężne narzędzie w profilaktyce wielu chorób, w tym groźnych schorzeń układu krążenia, które co roku są odpowiedzialne za dużą ilość zgonów w Polsce. Jakie orzechy warto włączyć do swojego menu?
Herbata to jeden z najchętniej pijanych napojów na całym świecie. Przyciąga swoim wyjątkowym smakiem i unikalnymi właściwościami zdrowotnymi. Wyjątkowo cenny jest napar przygotowany z liści zielonej herbaty, który, jak twierdzą naukowcy, wspomaga zdrowie serca i przeciwdziała poważnym schorzeniom.
Problemy z opuchniętymi kostkami i uczuciem ciężkich nóg często pojawiają się latem. Jest to zwykle reakcja organizmu na wysokie temperatury, choć czasami może sygnalizować poważniejsze schorzenia.
Przemysław Pełka opowiedział w Kanale Sportowym o swoim dramacie. 11 lat temu komentator piłkarski stracił nogę. Do amputacji doprowadziła zakrzepica.
Od wieków stosowana w tradycyjnych praktykach medycyny chińskiej, bajkalina zyskuje teraz na popularności również w naszym kręgu kulturowym. Warto przyjrzeć się bliżej bajkalinie, zwłaszcza jeżeli naszym priorytetem jest zdrowie i dobre samopoczucie.
Uniesienie się na palcach (i stanięcie na nich) może, zdaniem eksperta, pomóc w wykryciu klasycznego objawu zakrzepicy żył głębokich w kończynie dolnej. Jaka reakcja ciała powinna nas zaniepokoić?
Gdy temperatury spadają, wielu z nas skarży się na zimne stopy i jest to najczęściej naturalny objaw związany np. z wychłodzeniem kończyn dolnych. Co innego, gdy uczucie to towarzyszy nam przez dłuższy czas – bez względu na porę roku. Wówczas objaw ten wymaga jak najszybszej konsultacji z lekarzem. O czym może świadczyć?
Zakrzepica to bardzo poważna choroba, która nieleczona nierzadko prowadzi do zatoru żylnego serca lub płuc, a nawet do śmierci. Jak wiele innych schorzeń, na wstępnym etapie rozwoju może nie dawać o sobie znać lub wysyłać mylące sygnały. Dowiedz się, na jaką dolegliwość powinno się zwrócić szczególną uwagę.
Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Zachwyca nie tylko wyjątkowym smakiem, ale również swoimi niezwykłymi właściwościami. Szczególnie wartościowy jest napar z liści zielonej herbaty, który zdaniem naukowców wzmacnia serce i zapobiega rozwojowi poważnych chorób. W tym artykule dowiesz się więcej na temat dobroczynnego działania herbaty.
Jego piękne kwiaty zapowiadają nadejście matur, a kuliste owoce są symbolem jesieni. Nie każdy jednak wie, że kasztanowiec ma mnóstwo prozdrowotnych właściwości, m.in. zapobiega zakrzepicy. Dlaczego jeszcze warto sięgać po wyciąg z tej cennej rośliny?
Zakrzepica to bardzo poważne schorzenie układu krążenia, które może wywołać niebezpieczne powikłania, a nawet prowadzić do przedwczesnej śmierci. W grupie podwyższonego ryzyka znajdują się przede wszystkim osoby, które palą papierosy, prowadzą siedzący tryb życia oraz nie dbają o zdrową dietę. Dowiedz się, jakie produkty powinno się wyeliminować z jadłospisu, by uniknąć najgorszego.
Dolegliwości zdrowotne nie zawsze dają charakterystyczne objawy. Wiele chorób może latami rozwijać się po cichu lub wysyłać nietypowe znaki ostrzegawcze. Niektóre z nich zauważysz na swoich nogach. Każda zmiana w ich obrębie to zawsze groźny objaw, który alarmuje o stanie zapalnym w organizmie. Dowiedz się, na co zwrócić szczególną uwagę.
Chociaż bywają kaloryczne, to są też bardzo smaczne i zdrowe. Właśnie dlatego z orzechów nie powinny rezygnować nawet osoby będące na diecie. To silna broń w walce z wieloma chorobami, również z tymi, które co roku zabijają ogromną liczbę Polaków – chorobami układu krążenia. Po które orzechy warto sięgać bez wyrzutów sumienia?
Zakrzepica żył głębokich to niebezpieczna dolegliwość, która może prowadzić zatoru serca lub płuc, a nawet do przedwczesnego zgonu pacjenta. Żeby uniknąć poważnych konsekwencji zdrowotnych, należy przede wszystkim zrezygnować z używek, zadbać o regularną aktywność fizyczną i odpowiednią dietę. Dowiedz się, które produkty spożywcze sprzyjają rozwojowi zakrzepicy.
W większości przypadków ból pleców jest spowodowany siedzącą pracą, nadmiernym wysiłkiem fizyczny lub urazem mechanicznym. Jak się jednak okazuje, ta uciążliwa dolegliwość może być również objawem rozwijającej się choroby. Dowiedz się, o jakich problemach zdrowotnych mogą świadczyć nawracające bóle pleców.
Jest jedną z najbardziej niebezpiecznych chorób układu żylnego, dlatego w przypadku jej wystąpienia należy błyskawicznie wdrożyć odpowiednie leczenie. Niestety, zakrzepica może dawać mało charakterystyczne objawy, które łatwo pomylić z innymi schorzeniami. Dowiedz się, jakie symptomy powinny nas zaniepokoić.
Problemy z płucami, nawet te zagrażające bezpośrednio naszemu zdrowiu i życiu, mogą dawać objawy, które łatwo zbagatelizować lub pomylić z innymi dolegliwościami. Na co należy zwrócić szczególną uwagę?
Obrzęk pojawiający się na jednej z kończyn może świadczyć o zaburzonej pracy układu limfatycznego. Opuchlizna jest również symptomem zakrzepicy. Zdaniem eksperta te dwie dolegliwości można odróżnić na podstawie wyglądu skóry. Sprawdź, na co należy zwrócić szczególną uwagę.