"Mam zawał" - rzucają czasem fani podczas różnych wydarzeń sportowych. Oczywiście, zwykle w ten sposób opisują ogromne emocje, a nie realne problemy zdrowotne. Tymczasem okazuje się, że kibicowanie naprawdę może przynosić fatalne konsekwencje.
Choroby serca zbierają śmiertelne żniwo wśród Polaków. Według statystyk zawał zabija co roku ok. 15 tys. polskich pacjentów - to ponad 40 osób dziennie! Przy tej dolegliwości ogromne znacznie ma czas, dlatego, jeśli zauważysz u siebie niepokojące objawy, wzywaj pogotowie.
Choroby układu sercowo-naczyniowego od lat należą do głównych przyczyn zgonów wśród Polaków. Niekiedy objawy chorego serca są bardzo subtelne, dlatego łatwo je zbagatelizować lub całkowicie przeoczyć. Okazuje się, że jeden z takich symptomów pojawia się w oczach.
W większości przypadków ból pleców jest spowodowany siedzącą pracą, nadmiernym wysiłkiem fizyczny lub urazem mechanicznym. Jak się jednak okazuje, ta uciążliwa dolegliwość może być również objawem rozwijającej się choroby. Dowiedz się, o jakich problemach zdrowotnych mogą świadczyć nawracające bóle pleców.
Eksperci żywieniowi i lekarze od dawna podkreślają, że każdy z nas powinien wypijać przynajmniej dwa litry wody w ciągu dnia. Zarówno ilość tego życiodajnego płynu, jak i pora, w której po niego sięgamy, ma ogromne znaczenie dla kondycji zdrowotnej naszego organizmu. Jak się okazuje, jedna szklanka wypita przed snem, może nas uchronić przed poważnymi problemami kardiologicznymi.
Ten uwielbiany przez wielu Polaków produkt mleczny wyróżnia się spośród innych orzeźwiającym i lekko kwaskowatym smakiem. Poza tym należy do jednych z najzdrowszych produktów spożywczych. Nowe badania ujawniają, że kefir działa doskonale nie tylko na jelita, ale i na serce.
Chociaż zawał serca atakuje nagle, to warto wiedzieć, że nasz organizm potrafi wysyłać nam sygnały ostrzegawcze dużo wcześniej. Ich rozpoznanie może uratować życie.
Lekarze biją na alarm. Już trzydziestolatkowie powinni zadbać o prawidłowy poziom cholesterolu we krwi, by uniknąć niebezpiecznych powikłań. Co więcej – najnowsze badania wskazują, że nawet delikatnie podwyższony cholesterol znacząco zwiększa ryzyko zawału serca.
Każdy z nas doskonale wie, że zawał serca bardzo często kończy się śmiercią. Zamiast ataku serca mięśniowego może pojawić się tzw. stan zawałowy, który w przyszłości również może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Tego sygnału alarmowego pod żadnym pozorem nie wolno lekceważyć. Dowiedz się, jakie objawy powinny nas zaniepokoić.
Z badań statystycznych wynika, że schorzenia układu sercowo-naczyniowego powodują dwa razy więcej zgonów niż nowotwory. Do najpoważniejszych problemów kardiologicznych możemy zaliczyć zawał serca. Jak się okazuje, objawy mogą się pojawić nawet miesiąc przed jego wystąpieniem.
Miażdżycę można uznać za jedną z najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych naszych czasów. Żeby uniknąć rozwoju tego poważnego schorzenia, należy przede wszystkim wyeliminować z diety żywność, która podnosi stężenie złego cholesterolu LDL i trójglicerydów we krwi. Warto również regularnie sięgać po niektóre produkty spożywcze. Jednym z nich jest sok z owoców granatu.
Gdy w naszym ciele toczy się stan chorobowy, organizm wysyła sygnały ostrzegawcze. Niestety, często są one na tyle subtelne lub mało charakterystyczne, że po prostu je ignorujemy. Jeden z takich objawów może pojawić się na uchu. To znak Franka, który ostrzega o zawale i miażdżycy. Jak go rozpoznać?
Lekarze i dietetycy od dawna ostrzegają przed jego szkodliwym wpływem na nasze zdrowie. Niestety, ten dodatek do żywności znajduje się w bardzo wielu produktach spożywczych. Dowiedz się, gdzie znajdziemy olej palmowy i dlaczego powinniśmy go unikać.
Wiele osób decyduje się na rezygnację z jedzenia mięsa na rzecz dań wegetariańskich. Dietetycy twierdzą, że taka zmiana może wpłynąć pozytywnie na kondycję całego naszego organizmu. Czy rzeczywiście warto całkowicie wyeliminować mięsne potrawy z codziennej diety?
Wysoki cholesterol zwiększa ryzyko miażdżycy, zawału serca i udaru mózgu. Jak się okazuje, to nie jedyne konsekwencje zdrowotne, jakie niesie ze sobą hipercholesterolemia. Z najnowszych badań wynika, że zbyt duże stężenie frakcji LDL we krwi wpływa również negatywnie na prawidłową pracę mózgu.
Eksperci nieustannie podkreślają, że warto obserwować, jak zachowuje się nasz organizm. Niektóre objawy mogą bowiem sygnalizować nadchodzące problemy, takie jak choćby zawał serca.
Nie tylko nasz codzienny jadłospis ma ogromny wpływ na zdrowie naszego serca. Okazuje się, że istnieją czynniki na pozór błahe, które mogą zwiększać ryzyko zawału.
Wysoki cholesterol zwiększa ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, w tym miażdżycy i zawału serca. Niestety, szacuje się, że nawet połowa Polaków może zmagać się z tym problemem. Dowiedz się, jakie czynniki mają wpływ na wysoki poziom cholesterolu.