zioła

Kolendra jest rośliną z rodziny selerowatych, która jest szeroko stosowana jako przyprawa w wielu kuchniach świata. Poza walorami smakowymi, ma również walory zdrowotne! Nie warto więc jej pomijać, kiedy następnym razem będziemy przygotowywać chilli con carne.

Babka lancetowata jest byliną, która była wykorzystywana w medycynie ludowej od stuleci, dziś zdarza nam się jednak zapominać o jej zdrowotnych właściwościach. Niesłusznie! Liście babki mają tak szerokie zastosowanie, że — potocznie rzecz ujmując — aż żal nie mieć ich w swojej apteczce.

"Gęsia stopa", "lisi ogon" i "lwie serce" to określenia jednej z najbardziej cenionych roślin leczniczych w Polsce – serdecznika pospolitego. Rośnie w różnorodnych warunkach, a już od czerwca będzie można ją zbierać. Na co pomaga? W jaki sposób ją stosować?

Przywrotnik skrywa mnóstwo właściwości. Niedoceniana roślina wpływa nie tylko na zdrowie, ale również wspiera urodę.

Pierwiosnek lekarski to nie tylko zwiastun wiosny, ale także roślina o wielu zaletach zdrowotnych. Kwiaty mają zachwycający słodki zapach, który przypomina miód, a do tego sprawdzą się na wiele dolegliwości.

Nasza codzienna dieta ma ogromny wpływ na kondycję zdrowotną, dlatego, żeby uniknąć rozwoju wielu chorób, warto na stałe włączyć do niej niektóre produkty spożywcze. Jednym z nich jest czystek, który zyskuje w naszym kraju coraz większą popularność. Jakie niezwykłe właściwości posiada ta roślina?

Wraz z nadejściem wiosny, wiele osób pragnie zadbać o swoją sylwetkę i decyduje się na odchudzające menu. Pomóc mogą również zioła, które Polacy cenią przede wszystkim za liczne właściwości zdrowotne.

Koci pazur, inaczej vilcacora oraz czepota puszysta to zioło, które od lat w medycynie stosuje się na wiele problemów zdrowotnych. Jakie są właściwości i działanie popularnej na całym świecie vilcacory?

Lubczyk to wszystkim dobrze znane ziele o wszechstronnym zastosowaniu. Co ciekawe, okazuje się, że możemy używać go nie tylko jako dodatek w kuchni. Lubczyk ma bowiem działanie zdrowotne i od lat wykorzystywany jest w medycynie naturalnej. Jakie właściwości lecznice ma lubczyk? Jak go używać?

Prawidłowy metabolizm i odpowiednie tempo trawienia będą wspomagać pracę naszego całego organizmu i zapewnią dobre samopoczucie. Dlatego warto wiedzieć, po jakie zioła, suplementy diety i produkty spożywcze sięgać. Już dziś włącz je do codziennego jadłospisu. Nie pożałujesz.

Październik to idealny czas zbiorów owoców dzikiej róży. Syrop z tej niepozornej rośliny z dodatkiem sosnowego igliwia, zwiększy naszą odporność i idealnie sprawdzi się w leczeniu pierwszych jesienno- zimowych infekcji.

Zbiory polnych ziół i suszenie aromatycznych kwiatów kojarzą się nam z majowym słońcem. Jednak wiele roślin i owoców wciąż czeka na jesiennej łące, by stać się zdrowym kosmetykiem czy wzmocnić nas przed zimą. Co warto zebrać podczas wrześniowego spaceru? Podpowiadamy.