Lecznicza mikstura z masła, miodu i czosnku pomoże nie tylko na przeziębienie
Żeby przygotować zdrowy napój potrzebne nam będą:
Do kubka z ciepłym mlekiem dodajemy masło, łyżkę miodu i rozgniecione wcześniej ząbki surowego czosnku. Wszystko dokładnie mieszamy. Tak przygotowany napój wypijamy, kiedy jest jeszcze ciepły. Najlepiej spożywać go dwa razy dziennie. Należy pamiętać, żeby mleko miało temperaturę około 40 stopni Celsjusza. Jeżeli będzie za gorące, to pozostałe składniki utracą swoje cenne właściwości.
Jednym ze składników napoju jest ciepłe mleko, w którym znajdziemy wapń, fosfor, potas cynk i magnez. Z kolei masło to bogate źródło witaminy A i E oraz kwasu linowego i kwasu masłowego. Te elementy zmniejszają ryzyko rozwoju nowotworów. Miód również obecny w tym napoju działa uspokajająco, łagodzi podrażnienia i ułatwia zasypianie. Nie bez powodu w miksturze znajduje się także czosnek, który jest naturalnym antybiotykiem.
Zobacz także: To dlatego ciągle jesteś zmęczony. Groźny niedobór
Dzięki połączeniu tych zdrowych składników napój poradzi sobie z silnymi bólami gardła. Masło posiada tłuszcz, którego obecność w jamie ustnej nawilży błony śluzowe gardła i ułatwi przełykanie. W rozgniecionym czosnku znajduje się allicyna – silna broń w walce bakteriami, grzybami i pierwotniakami powodującymi problemy z gardłem.
Zobacz także: Czyści jelita ze złogów. Odchudza, gdy śpisz
Spożywanie mikstury zawierającej czosnek i miód podniesie naszą odporność na szkodliwe działanie bakterii i wirusów. Eliksir posiada witaminę A, D, PP, witaminy z grupy B, które pomogą wyleczyć objawy infekcji. Warto dodać, że czosnek to silny przeciwutleniacz, który niszczy szkodliwe wolne rodniki. Ta roślina nie tylko poradzi sobie z infekcją, ale pomoże w leczeniu zapalenia oskrzeli, płuc, gardła czy tchawicy.
Jednym z typowych objawów przeziębienia jest gorączka. Wysoka temperatura ciała świadczy o tym, że organizm stara się walczyć z chorobą. Zamiast od razu sięgać po leki przeciwgorączkowe, lepiej wypić leczniczy napój, który rozgrzeje nasz organizm i pomoże obniżyć temperaturę.
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
