Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Kamil Karnowski
Kamil Karnowski | 
aktualizacja 

Codziennie przez rok jadł ryby. Zaskakujące wyniki

94

Wiele mówi się o zdrowotnym działaniu kwasów Omega-3, które znajdują się w rybach, ale Paul Greenberg postanowił na własnej skórze przekonać się, czy to prawda. Przez rok zjadł ok. 700 posiłków zawierających ryby i owoce morza.

Codziennie przez rok jadł ryby. Zaskakujące wyniki
(Twitter)

Przed eksperymentem sprawdził swój stan zdrowia. Miał podniesione nieco ciśnienie krwi, zbyt wysoki cholesterol, problemy z depresją i snem. Według oficjalnej wersji kwasy Omega-3 powinny pomóc na wszystkie te dolegliwości i sprawić, że jego życie nabierze rumieńców. Po roku rybnej diety Greenberg czuł się lepiej. Również zdaniem znajomych wyglądał lepiej. Lekarz jednak go zaskoczył.

Z medycznego punktu widzenia nic się nie zmieniło. Co więcej, ciśnienie miał nieco większe, najprawdopodobniej ze względu na zwiększone spożycie soli. Same ryby z kolei zwiększyły poziom rtęci w organizmie, co jest niekorzystne dla mózgu - informuje "Daily Mail".

Branża suplementów kwasów Omega-3 jest warta 30 mld dolarów. Greenberg nie odczuł jednak zbawiennych efektów ich działania, chociaż sięgnął aż do źródła, a nie po sztuczne odpowiedniki. Przedstawiciele branży zwracają uwagę, że każdy organizm jest inny, dlatego też ważne jest, by efekty działania jakichkolwiek substancji badać na dużej grupie ludzi, ponieważ tylko takie testy są wiarygodne.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Zobacz także: Zobacz także: Emerytka złowiła gigantyczną rybę
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Nagi mężczyzna w masce zaczepia kobiety. "Wyglądał jak obłąkany"
Rosjanin błagał o litość. Pokazali nagranie w sieci
Wyniki Lotto 21.02.2025 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Nie żyje dwóch młodych strażaków. To kolejna tragedia w regionie
EuroBasket 2025. Litwa z ogromną przewagą pokonała Polskę
Chaos na pokładzie. Turystka rozebrała się do naga podczas lotu
O włos od tragedii na przejeździe kolejowym w Starej Wsi. Jest nagranie
Niepokój u sąsiada Rosji. Krisjanis Karins: "Trzeba robić to, co robi Polska"
Szedł chodnikiem w piżamie i kapciach. Nie wiedział, kim jest
29-letni Polak zginął w Hiszpanii. Wiadomo, kiedy odbędzie się pogrzeb
Kylian Mbappe pławi się w luksusie. Wyciekła wartość jego nowego domu
Aktualizacja mObywatela. W aplikacji pojawiły się zmiany
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić