Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Kamil Karnowski
Kamil Karnowski | 
aktualizacja 

Codziennie przez rok jadł ryby. Zaskakujące wyniki

94

Wiele mówi się o zdrowotnym działaniu kwasów Omega-3, które znajdują się w rybach, ale Paul Greenberg postanowił na własnej skórze przekonać się, czy to prawda. Przez rok zjadł ok. 700 posiłków zawierających ryby i owoce morza.

Codziennie przez rok jadł ryby. Zaskakujące wyniki
(Twitter)

Przed eksperymentem sprawdził swój stan zdrowia. Miał podniesione nieco ciśnienie krwi, zbyt wysoki cholesterol, problemy z depresją i snem. Według oficjalnej wersji kwasy Omega-3 powinny pomóc na wszystkie te dolegliwości i sprawić, że jego życie nabierze rumieńców. Po roku rybnej diety Greenberg czuł się lepiej. Również zdaniem znajomych wyglądał lepiej. Lekarz jednak go zaskoczył.

Z medycznego punktu widzenia nic się nie zmieniło. Co więcej, ciśnienie miał nieco większe, najprawdopodobniej ze względu na zwiększone spożycie soli. Same ryby z kolei zwiększyły poziom rtęci w organizmie, co jest niekorzystne dla mózgu - informuje "Daily Mail".

Branża suplementów kwasów Omega-3 jest warta 30 mld dolarów. Greenberg nie odczuł jednak zbawiennych efektów ich działania, chociaż sięgnął aż do źródła, a nie po sztuczne odpowiedniki. Przedstawiciele branży zwracają uwagę, że każdy organizm jest inny, dlatego też ważne jest, by efekty działania jakichkolwiek substancji badać na dużej grupie ludzi, ponieważ tylko takie testy są wiarygodne.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Zobacz także: Zobacz także: Emerytka złowiła gigantyczną rybę
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Episkopat krytykuje edukację zdrowotną. "Jest sprzeczna z konstytucją"
To już pewne. Orban zapowiada, co zrobi z premierem Izraela
Polscy żołnierze w Korei Południowej. Trwają szkolenia
Zamiokulkas ma żółte liście? Wsadź to do doniczki, a problem zniknie
Czy grozi ci mandat, jeśli nie odśnieżysz auta? Odpowiedź nie jest oczywista
Pojechali na osiedle Czarnka. "O tym panu nie będę rozmawiał"
Przyspieszył nagranie z Putinem. Oto co zobaczył
Nowak o nowym przedmiocie w szkołach. "Trzeba stanąć do konkretnej walki"
Rosjanie wystrzelili tę rakietę po raz pierwszy. "To akt desperacji"
Nie żyje 14-letni piłkarz. Został zaatakowany nożem przez rówieśników
Odmrażanie cen energii to konieczność? Eksperci zabrali głos
Wybierz meble z głową. Ta łamigłówka może ci w tym pomóc
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić