Badania naukowe potwierdziły, że regularne picie napojów gazowanych i soków owocowych zawierających cukier, podnosi ryzyko wystąpienia chorób nefrologicznych aż o 61 proc. Poza tymi napojami, szkodliwa dla nerek jest także herbata z cukrem oraz piwo. Według powszechnej opinii, picie piwa wpływa pozytywnie na kondycję nerek. Jak się okazuje – nie do końca, ponieważ w tym napoju również znajdziemy cukier.
Zobacz także: Oczyszcza organizm z toksyn, reguluje poziom cholesterolu. Wystarczy jeść raz w tygodniu
Nadmiar cukru prowadzi do otyłości, nadwagi, nadciśnienia, cukrzycy i znacznie obciąża nerki. Badacze z Uniwersytetu Johnsa Hopkinsa w Baltimore w stanie Maryland wykonali badania dotyczące wpływu spożywania słodkich napojów na kondycję zdrowotną nerek. Wyniki badań, których głównym autorem był dr Casey Rebholz, zostały opublikowane w czasopiśmie "Clinical Journal of the American Society of Nephrology".
W badaniu wzięło udział 3003 osoby, których średnia wieku wynosiła 54 lata. Byli to tylko Afroamerykanie, zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Uczestnicy eksperymentu nie mieli wcześniej żadnych problemów z nerkami. Podczas ośmiu lat trwania tego eksperymentu naukowego, u szesciu procent z nich zaobserwowano rozwój chorób nerek.
Osoby najbardziej narażone na występowanie problemów zdrowotnych związanych z nerkami, spożywały regularnie słodkie soki i napoje gazowane.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
