Herbatę lubią chyba wszyscy. To jeden z najpopularniejszych napojów spożywanych w Polsce. Wiele osób pije herbatę zarówno rano, jak i w ciągu dnia czy też wieczorem. Różne są preferencje dotyczące herbaty. Jedni uwielbiają czarną herbatę, inni wolą zieloną czy też owocową.
A jakiej herbaty lepiej nie pić? "W Polsce nadal pije się sporo herbat typu oczyszczającego. Nazwa brzmi wręcz zachęcająco, jednak fakty są odmienne. W wielu krajach herbaty oczyszczające zostały zakazane lub są świadomie omijane przez konsumentów. Ta herbata może przy regularnym spożyciu negatywnie wpływać na funkcjonowanie jelit oraz wątroby" - tłumaczy eska.pl.
Herbaty oczyszczające doprowadzają do biegunek i osłabiają jelita. Problemy powoduje m.in. senes. Właśnie do tej substancji błyskawicznie przyzwyczaja się ludzki organizm.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Czytaj także: Nieprawdopodobny trop w sprawie Iwony Wieczorek
Tej herbaty unikaj jak ognia
Okazuje się, że trzeba również bardzo mocno uważać na herbaty z żywokostem. Takie napoje też są zakazywane w wielu krajach, natomiast w Polsce nadal można je kupić.
Dlaczego lepiej nie pić herbaty z żywokostem? Należy jej unikać ze względu na to, że jest toksyczna dla ludzkiej wątroby.
Jeżeli chodzi o picie herbaty, to warto pamiętać, że są pewne czynniki, które sprawiają, że te napoje są uznawane za niezdrowe. Zdecydowanie odradzane jest picie herbat zawierających duże ilości dodatków chemicznych. Unikać jak ognia trzeba też herbat o dużej zawartości cukru.
Herbaty o dużej zawartości kofeiny to kolejne zło, którego trzeba unikać. Podobnie zresztą sytuacja wygląda z herbatami z zanieczyszczeniami. Najczęściej substancje niepożądane pojawiają się w napojach z niewiarygodnych źródeł.
