Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
aktualizacja 

Oczyszcza krew, obniża ciśnienie. Zbawienny dla serca

3

Choroby serca od lat stanowią jedną z głównych przyczyn zgonów wśród Polaków. Jeśli chcemy zadbać o nasz układ krążenia, powinniśmy przede wszystkim zdrowo się odżywiać i pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Stała obecność niektórych ziół w diecie także pomoże nam uniknąć poważnych problemów zdrowotnych.

Sok z głogu pomoże na nadciśnienie
Sok z głogu pomoże na nadciśnienie

Miłorząb

Miłorząb dwuklapowy nie tylko spowalnia proces starzenia się organizmu i poprawia nasza pamięć, ale również wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych. Stosowanie tej rośliny pomaga osobom, które cierpią na chorobę wieńcową i miażdżycę. Swoje prozdrowotne właściwości miłorząb zawdzięcza obecności flawonoidów, bioflawonoidów i ginkgolidów.

Ziele serdecznika

Na schorzenia związane z układem krążenia pomóc może też ziele serdecznika, w którym znajdziemy m.in. saponiny, sole potasu i wapnia, glikozydy i flawonoidy. Substancje te działają moczopędnie, rozkurczowo i uspokajająco. Wywar z tej rośliny rozrzedza krew, reguluje ciśnienie, wzmacnia mięsień sercowy, pomaga na arytmię i kołatanie serca. Jest również polecane osobom cierpiącym z powodu problemów trawiennych takich jak wzdęcia czy bóle brzucha.

Krwawnik

Krwawnik pospolity wykazuje właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, oczyszcza organizm z toksyn i zapobiega krwotokom. Napary z tego zioła sprawdzają się w walce z chorobami nerek, problemami z sercem i stanami zapalnymi jamy ustnej. Krwawnik można również używać zewnętrznie jako naturalny preparat do dezynfekcji i oczyszczania ran.

Głóg

Głóg jest jedną z najbardziej popularnych roślin stosowanych w ziołolecznictwie. W owocach i kwiatach tego krzewu znajdziemy substancje wpływające korzystnie na pracę serca. Można do nich zaliczyć aminokwasy, flawonoidy, kwasy trójterpenowe i procyjanidy. Dzięki zawartości cennych składników głóg działa rozkurczowo na naczynia wieńcowe, wzmacnia tętnice i dba o prawidłowe ciśnienie krwi.

Lecznice preparaty na bazie głogu zmniejszają dolegliwości związane z układem krążenia, takie jak duszności i bóle w okolicach klatki piersiowej. W sklepach ze zdrową żywnością bez problemu znajdziesz sok czy suplementy diety z dodatkiem głogu, ale najlepsze naturalne lekarstwo warto przygotować samodzielnie.

Sięgając po wyżej wymienione preparaty ziołowe, miejmy na uwadze, że mogą wchodzić one w niebezpieczne interakcje z lekami na rozrzedzenie krwi. Z kolei ich nadmiar może nam bardziej zaszkodzić niż pomóc. Dlatego, zanim rozpoczniemy kurację z udziałem tych roślin, najlepiej wcześniej skonsultować się z lekarzem.

Autor: KAM
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 21.11.2024 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Nakaz aresztowania Netanjahu. "Istotny krok w kierunku sprawiedliwości"
Zmasowane ataki Izraela na Liban. Ponad 47 zabitych
Wrocławski McDonald's podbija sieć. Kolorowe neony, światła i tłumy klientów
Zobaczył tygrysa pod domem. Przerażające nagranie z Chin
Ukraiński recydywista w Sopocie. Pokazał policjantom fałszywe prawo jazdy
Trzaskowski: Na spotkania w prekampanii jeżdżę prywatnym samochodem, urlopu nie planuję
Wypadek na roli. Nogę mężczyzny wciągnęła maszyna
PiS ogłosi swojego kandydata na prezydenta. Wiadomo już gdzie
Skrajnie osłabiony senior w Gdańsku. Jej reakcja uratowała życie 71-latka
Ōkunoshima. Tajemnicza wyspa królików z mroczną przeszłością
Estonia. Tysiące niewybuchów na poligonie wojsk NATO
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić