Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
aktualizacja 

Oczyszcza krew, obniża ciśnienie. Zbawienny dla serca

3

Choroby serca od lat stanowią jedną z głównych przyczyn zgonów wśród Polaków. Jeśli chcemy zadbać o nasz układ krążenia, powinniśmy przede wszystkim zdrowo się odżywiać i pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Stała obecność niektórych ziół w diecie także pomoże nam uniknąć poważnych problemów zdrowotnych.

Sok z głogu pomoże na nadciśnienie
Sok z głogu pomoże na nadciśnienie

Miłorząb

Miłorząb dwuklapowy nie tylko spowalnia proces starzenia się organizmu i poprawia nasza pamięć, ale również wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych. Stosowanie tej rośliny pomaga osobom, które cierpią na chorobę wieńcową i miażdżycę. Swoje prozdrowotne właściwości miłorząb zawdzięcza obecności flawonoidów, bioflawonoidów i ginkgolidów.

Ziele serdecznika

Na schorzenia związane z układem krążenia pomóc może też ziele serdecznika, w którym znajdziemy m.in. saponiny, sole potasu i wapnia, glikozydy i flawonoidy. Substancje te działają moczopędnie, rozkurczowo i uspokajająco. Wywar z tej rośliny rozrzedza krew, reguluje ciśnienie, wzmacnia mięsień sercowy, pomaga na arytmię i kołatanie serca. Jest również polecane osobom cierpiącym z powodu problemów trawiennych takich jak wzdęcia czy bóle brzucha.

Krwawnik

Krwawnik pospolity wykazuje właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, oczyszcza organizm z toksyn i zapobiega krwotokom. Napary z tego zioła sprawdzają się w walce z chorobami nerek, problemami z sercem i stanami zapalnymi jamy ustnej. Krwawnik można również używać zewnętrznie jako naturalny preparat do dezynfekcji i oczyszczania ran.

Głóg

Głóg jest jedną z najbardziej popularnych roślin stosowanych w ziołolecznictwie. W owocach i kwiatach tego krzewu znajdziemy substancje wpływające korzystnie na pracę serca. Można do nich zaliczyć aminokwasy, flawonoidy, kwasy trójterpenowe i procyjanidy. Dzięki zawartości cennych składników głóg działa rozkurczowo na naczynia wieńcowe, wzmacnia tętnice i dba o prawidłowe ciśnienie krwi.

Lecznice preparaty na bazie głogu zmniejszają dolegliwości związane z układem krążenia, takie jak duszności i bóle w okolicach klatki piersiowej. W sklepach ze zdrową żywnością bez problemu znajdziesz sok czy suplementy diety z dodatkiem głogu, ale najlepsze naturalne lekarstwo warto przygotować samodzielnie.

Sięgając po wyżej wymienione preparaty ziołowe, miejmy na uwadze, że mogą wchodzić one w niebezpieczne interakcje z lekami na rozrzedzenie krwi. Z kolei ich nadmiar może nam bardziej zaszkodzić niż pomóc. Dlatego, zanim rozpoczniemy kurację z udziałem tych roślin, najlepiej wcześniej skonsultować się z lekarzem.

Autor: KAM
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
"Nie miał szans". Jest nagranie z kolizji motocyklisty w Warszawie
Napięta sytuacja w Turcji. Przedłużono zakaz zgromadzeń
Malowali swastyki na banerach wyborczych. Szuka ich policja
Wpadł do szamba. Nie żyje młody mężczyzna
Przyłapany na obwodnicy Trójmiasta. Nagranie niesie się po sieci
Akcja na Jaszczurówce. Wolontariusze pomagają żabom pokonać ulicę
Zwłoki na poddaszu. Tragedia w Płocku
Groza w Wiedniu. Natychmiast przerwali transmisje
Kreml o rozmowach z USA. Pozostanie tajemnicą
Smutny widok w polskich lasach. Problem narasta wiosną
Papież mógł umrzeć. Poruszająca relacja lekarza
Rosjanin pokazał nagranie. Odwiedzili go żołnierze Putina
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić