Chińscy naukowcy postanowili wziąć pod lupę popularne na całym świecie napoje słodzone i zbadać ich wpływ na łysienie mężczyzn. W tym celu sprawdzili nawyki żywieniowe ponad 1000 panów między 18. a 45. rokiem życia. Były to dane zebrane na przestrzeni czterech miesięcy.
Stwierdzono, że mężczyźni, którzy każdego dnia sięgali po więcej niż jeden słodzony napój, byli aż o 42 proc. bardziej narażeni na łysienie, w porównaniu do panów, którzy całkowicie wyeliminowali je ze swojego codziennego jadłospisu. Co ciekawe, według naukowców z Uniwersytetu Tsinghua w Pekinie, którzy swoje wnioski opublikowali na łamach "Nutrients", najbardziej zagrożone wypadaniem włosów są osoby spożywające słodkie napoje energetyczne.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Badacze zauważyli też, że wpływ na łysienie ma również dieta składająca się głównie z dań i przekąsek typu fast food. Uczestnicy badania, którzy uskarżali się na wypadanie włosów byli mniej aktywne fizycznie, spali krócej, ich dieta była uboga w warzywa i owoce, cierpieli z powodu silnego stresu lub zespołu stresu pourazowego, a także mieli przypadki łysienia w rodzinie.
Nie po raz pierwszy słodzone napoje i energetyki są na celowniku naukowców. Dowiedziono już, że spożywane regularnie mogą przyczyniać się do rozwoju nadwagi, otyłości, insulinooporności, a także cukrzycy. Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda dowiedli też, że ich picie zwiększa ryzyko śmierci z powodu chorób układu krążenia, a także może prowadzić do raka trzustki.
Napoje energetyczne mogą mieć z kolei negatywny wpływ na serce, mózg, przewód pokarmowy, wątrobę i nerki. Gdy chcemy się pobudzić, zdecydowanie lepszym wyborem będzie zielona herbata, która doskonale smakuje bez dodatku cukru. W dodatku posiada cenne antyoksydanty, które chronią nasz organizm przed rozwojem komórek nowotworowych.
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
