Podstępna miażdżyca
Szacuje się, że na miażdżycę może chorować w Polsce nawet 700 tys. osób. Co roku 60 tys. przypadków kończy się zgonem. Tej wyniszczającej chorobie układu sercowo-naczyniowego można zapobiegać, m.in. zmieniając styl życia i nawyki żywieniowe.
Przede wszystkim należy zrezygnować z palenia papierosów, nadużywania alkoholu oraz zwiększyć aktywność fizyczną. Dieta, która jest doskonałą formą profilaktyki powinna obfitować w warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty. Nie wolno zapominać o prawidłowym nawodnieniu. Z kolei z naszego menu powinny zniknąć produkty wysokoprzetworzone, tłuszcze trans, duże ilości soli oraz cukru.
Chociaż rozwój miażdżycy może zacząć się już w dzieciństwie, to pierwsze objawy najczęściej pojawiają się między 50. a 60. rokiem życia. Gdy zatkane są tętnice wieńcowe pojawia się ogromne zmęczenie – nawet przy niewielkim wysiłku, duszności, drętwienie kończyn.
W przypadku tętnic szyjnych chory będzie uskarżał się na bóle głowy, nudności, a także zaburzenia mowy i czucia. Z kolei jeśli zator obejmuje tętnice kręgowe mogą pojawić się takie objawy jak zawroty głowy, problemy z utrzymaniem równowagi czy szumy uszne. Zapchane tętnice mózgowe będą powodować zaburzenia czucia oraz niedowłady ciała, a miażdżyca tętnic kończyn dolnych – ból łydek, ud i stóp.
Napój oczyszczający tętnice
Aby przygotować domową miksturę wymiatającą cholesterol z tętnic wystarczy wrzucić szklankę rodzynek do garnka i zalać go litrem wody. Wodę z rodzynkami podgrzewamy przez 10 minut na ogniu. Następnie zdejmujemy garnek z kuchenki, dorzucamy cztery łyżki zielonej herbaty, dwie łyżeczki startego imbiru oraz dwie łyżki miodu.
Całość przelewamy do słoika, nakrywamy słoik gazą i odstawiamy go na 24 godziny. Po tym czasie miksturę odcedzamy. Należy pić go dwa razy dziennie po 150 ml na jedną dawkę.
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
