W mig udrażnia zatkany nos. To domowa mikstura za grosze

Zatkany nos to problem, z którym musimy się mierzyć dosyć często w sezonie infekcyjnym. Na szczęście istnieją sposoby, by sobie z tym poradzić. Są naturalne, bezpieczne i przede wszystkim skuteczne. Oto kilka z nich.

Obraz
Źródło zdjęć: © Getty Images

Jednym ze sposobów na zatkany nos jest środek obkurczający w tabletkach lub w sprayu. W taki preparat można się zaopatrzyć w aptece, nie mając recepty. Kuracja z udziałem tych środków redukuje obrzęk naczyń krwionośnych w nosie i najszybciej przynosi ulgę. Najlepszy jest środek w sprayu, ponieważ stosuje się go bezpośrednio na opuchliznę. Zmniejsza to ryzyko wystąpienia skutków ubocznych, jakie mogą się pojawić podczas stosowania środków doustnych. Niestety tego rodzaju preparaty używane przez dłuższy okres, z czasem tracą skuteczność.

Kolejnym sposobem na zatkany nos jest sprawdzona domowa mikstura. Żeby ją przygotować, należy rozpuścić w wodzie łyżeczkę soli i 1/4 łyżeczki sody oczyszczonej. Osoloną wodę wpuszczamy do chorych nozdrzy za pomocą sprayu lub butelki do płukania. Żeby uchronić nasz organizm przed infekcją najlepiej użyć wody destylowanej, przefiltrowanej lub przegotowanej.

Karolina Gilon wspomina OSTRĄ wymianę zdań z Edwardem Miszczakiem: "Ja go lubiłam. (...) ŻAŁUJĘ tej naszej przepychanki" (WIDEO)

Płukanie nosa za pomocą wody z solną nie jest zbyt przyjemne. Osoby, które nie chcą stosować solnej płukanki ani zażywać leków, często sięgają po nawilżacz powietrza. Wilgotniejsze powietrze w pomieszczeniu skutecznie pomaga w odetkaniu nosa.

Odetkać nos można również,* wdychając zapach olejku eterycznego z rozmarynu, anyżu. tymianku i eukaliptusa. W tym celu kilka kropli tych olejków wlewamy do naczynia z gorącą wodą i wdychamy*. Aromaterapia nie tylko pomaga odetkać nos, ale działa również uspokajająco.

Kolejny sposób na zlikwidowanie obrzęku wewnątrz nosa jest wypicie gorącego rosołu. Ten naturalny lek pomoże zwalczyć stan zapalny spowodowany grypą i przeziębieniem.

Jeśli wyżej wymienione sposoby nie okażą się skuteczne, a uciążliwe objawy będą utrzymywały się przez dłuższy czas, wówczas warto udać się do lekarza.

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
17 egzekucji w ciągu 48 godzin. Wstrząsające doniesienia z Iranu
17 egzekucji w ciągu 48 godzin. Wstrząsające doniesienia z Iranu
O ile wzrośnie zasiłek pogrzebowy? MRPiPS o tym, co nas czeka w 2026 r.
O ile wzrośnie zasiłek pogrzebowy? MRPiPS o tym, co nas czeka w 2026 r.
Wielki powrót Vonn. Będzie jedną z najstarszych zawodniczek na Igrzyskach 2026
Wielki powrót Vonn. Będzie jedną z najstarszych zawodniczek na Igrzyskach 2026
Czarne chmury nad prawnikiem. Na jego rachunek wpłynęło 3,5 mln zł
Czarne chmury nad prawnikiem. Na jego rachunek wpłynęło 3,5 mln zł
Jest decyzja. Dwie gwiazdy Górnika Zabrze zostają w klubie
Jest decyzja. Dwie gwiazdy Górnika Zabrze zostają w klubie
Przyszłość Grenlandii. Stanowcza reakcja Macrona na słowa Trumpa
Przyszłość Grenlandii. Stanowcza reakcja Macrona na słowa Trumpa
Od trzech lat walczy z rakiem. Dramatyczny apel syna przed świętami
Od trzech lat walczy z rakiem. Dramatyczny apel syna przed świętami
Tragedia w Biedronce. Mężczyzna nagle chwycił się za serce
Tragedia w Biedronce. Mężczyzna nagle chwycił się za serce
Na drodze leżał mężczyzna. Sierżant nie wahał się ani chwili
Na drodze leżał mężczyzna. Sierżant nie wahał się ani chwili
Zatrzymał się oplem. Podłożył ogień. Trwają poszukiwania
Zatrzymał się oplem. Podłożył ogień. Trwają poszukiwania
Rodzice dwulatka nie żyją. Rogatki nie opadły. Przeprowadzono testy
Rodzice dwulatka nie żyją. Rogatki nie opadły. Przeprowadzono testy
"Nie wolno im wracać do domu". Tak Putin traktuje swoich żołnierzy
"Nie wolno im wracać do domu". Tak Putin traktuje swoich żołnierzy