Właśnie kwitnie. Za zrywanie grożą potężne kary

Czosnek niedźwiedzi, choć ceniony za swoje właściwości zdrowotne, jest objęty częściową ochroną w Polsce. Zbieranie go bez zezwolenia może skutkować karą do 5 tys. zł - informuje "Fakt". Jego wielbiciele nie muszą się jednak obchodzić smakiem. Wciąż można go uprawiać w ogródku lub doniczce i tak korzystać z dobrodziejstw.

Czosnek niedźwiedzi właśnie kwitnie. Polacy go uwielbiająCzosnek niedźwiedzi właśnie kwitnie. Polacy go uwielbiają
Źródło zdjęć: © x
Danuta Pałęga

Czosnek niedźwiedzi to roślina, która zyskuje na popularności dzięki swoim licznym właściwościom zdrowotnym. Jest znany z działania antybakteryjnego, przeciwpasożytniczego oraz wspomagającego układ odpornościowy.

Szczególnie polecany jest osobom zmagającym się z infekcjami, osłabioną odpornością czy problemami trawiennymi. Dodatkowo wspomaga metabolizm, co jest korzystne dla osób na diecie odchudzającej.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Dymisja Ziejewskiego. "Tak powinno się postępować"

Ochrona czosnku niedźwiedziego

Zgodnie z rozporządzeniem z 9 października 2014 r., czosnek niedźwiedzi jest objęty częściową ochroną. Można go zbierać jedynie w wybranych lasach województw śląskiego, małopolskiego i podkarpackiego, gdzie populacja rośliny jest duża.

Wymagane jest również uzyskanie zezwolenia od Regionalnego Dyrektora Ochrony Środowiska. Za nieprzestrzeganie tych przepisów grozi kara do 5 tys. zł.

Zastosowanie w kuchni

Czosnek niedźwiedzi jest doskonałym, delikatniejszym zamiennikiem tradycyjnego czosnku. Można go dodawać do sałatek, zup, makaronów i past. Popularnym przepisem jest pesto, w którym bazylię zastępuje się czosnkiem niedźwiedzim.

Świeże liście tej rośliny można również dodawać do kanapek. Najlepiej spożywać go na surowo, aby zachować jego charakterystyczny smak. Można także zamarynować liście, aby przedłużyć ich świeżość.

Czosnek niedźwiedzi to nie tylko smaczny dodatek do potraw, ale także źródło witamin A, C i E. Dzięki temu jest cennym składnikiem diety, który warto wprowadzić do codziennego menu. Jednak ze względu na przepisy ochronne, warto rozważyć jego uprawę w ogródku lub doniczce, co pozwoli cieszyć się jego walorami bez obaw o naruszenie prawa.

Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 23.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 23.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wóz strażacki wypadł z drogi. Za kierownicą pijany strażak
Wóz strażacki wypadł z drogi. Za kierownicą pijany strażak
17 egzekucji w ciągu 48 godzin. Wstrząsające doniesienia z Iranu
17 egzekucji w ciągu 48 godzin. Wstrząsające doniesienia z Iranu
O ile wzrośnie zasiłek pogrzebowy? MRPiPS o tym, co nas czeka w 2026 r.
O ile wzrośnie zasiłek pogrzebowy? MRPiPS o tym, co nas czeka w 2026 r.
Wielki powrót Vonn. Będzie jedną z najstarszych zawodniczek na Igrzyskach 2026
Wielki powrót Vonn. Będzie jedną z najstarszych zawodniczek na Igrzyskach 2026
Czarne chmury nad prawnikiem. Na jego rachunek wpłynęło 3,5 mln zł
Czarne chmury nad prawnikiem. Na jego rachunek wpłynęło 3,5 mln zł
Jest decyzja. Dwie gwiazdy Górnika Zabrze zostają w klubie
Jest decyzja. Dwie gwiazdy Górnika Zabrze zostają w klubie
Przyszłość Grenlandii. Stanowcza reakcja Macrona na słowa Trumpa
Przyszłość Grenlandii. Stanowcza reakcja Macrona na słowa Trumpa
Od trzech lat walczy z rakiem. Dramatyczny apel syna przed świętami
Od trzech lat walczy z rakiem. Dramatyczny apel syna przed świętami
Tragedia w Biedronce. Mężczyzna nagle chwycił się za serce
Tragedia w Biedronce. Mężczyzna nagle chwycił się za serce
Na drodze leżał mężczyzna. Sierżant nie wahał się ani chwili
Na drodze leżał mężczyzna. Sierżant nie wahał się ani chwili
Zatrzymał się oplem. Podłożył ogień. Trwają poszukiwania
Zatrzymał się oplem. Podłożył ogień. Trwają poszukiwania