jelita
Jedz, nie żałuj sobie. Uszczelnia przeciekające jelita. To nie wszystko
Ten produkt nie cieszy się w naszym kraju zbyt dużą popularnością, co nie oznacza, że powinniśmy przechodzić obok niego obojętnie. Mowa o czerwonym ryżu, który pomaga obniżyć zbyt wysoki cholesterol, ale to nie jest jego jedyna zaleta. Koniecznie poznaj jego prozdrowotne właściwości.
Chorych przybywa. "95 proc. wszystkich raków powstaje w ich wyniku"
Z badań statystycznych wynika, że coraz więcej Polaków cierpi z powodu poważnych dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Z roku na rok rozpoznaje się też większą liczbę przypadków zachorowania na nowotwór jelita grubego. Dowiedz się, jakie zmiany należy wprowadzić w życie, żeby uniknąć rozwoju poważnych chorób.
To znak, że jelita szwankują. Taki jest pierwszy sygnał. Nie lekceważ
Choroby jelit to jedne z najczęściej występujących dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Tego rodzaju problemy mogą dawać mało charakterystyczne objawy, które łatwo pomylić z innymi schorzeniami. Dowiedz się jaki symptom może świadczyć o złej kondycji naszych jelit.
Wyniszczają jelita, żołądek i mózg. Zakazane po czterdziestce
Wraz z upływem lat nasze narządy przestają pracować tak sprawnie jak wcześniej, metabolizm zwalnia i przybywa nam dodatkowych kilogramów. Dlatego kiedy przekraczamy wiek 40 lat, w trosce o nasze zdrowie powinniśmy bardziej zwracać uwagę na to, jakie produkty spożywcze znajdują się w naszym codziennym jadłospisie. Oto lista rzeczy, z których lepiej zrezygnować.
Zakazane dla jelit. Zwiększają ryzyko groźnego raka
Jedzone regularnie powoli wyniszczają układ odpornościowy i mogą zwiększać ryzyko rozwoju wielu groźnych schorzeń, w tym ciężkiej infekcji COVID-19 czy nowotworów. Niestety, te produkty znajdują się praktycznie w każdej polskiej kuchni i często stanowią podstawę diety Polaków. Najwyższa pora, by pozbyć się ich z naszego jadłospisu.
Skok przypadków raka jelit nawet o 90 proc. To główna przyczyna
Chociaż do tej pory uważano, że rak jelita grubego dotyczy przede wszystkim osób powyżej 50. roku życia, to lekarze z roku na rok obserwują gwałtowny wzrost przypadków tego typu nowotworu wśród młodych osób. Postanowili ustalić, co się do niego przyczynia.
Wyniszczają nie tylko jelita. Wyeliminuj te dwa produkty z diety
Naukowcy nie mają wątpliwości – nasza dieta wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Co więcej, najnowsze wyniki badań wskazują, że dwa elementy diety zachodniej wpływają na niego szczególnie destrukcyjnie. O jakie chodzi?
Oczyszcza jelita ze złogów i gazów. Chroni przed rakiem jelita grubego
Gdy nasze jelita są zapchane, wówczas cierpi cały organizm. Pojawia się zgaga, bóle brzucha, a nawet wysypki skórne. Dowiedz się, jak pozbyć się złogów kałowych z jelit.
Katorga dla jelit. Znacząco pogarszają dolegliwości
Niewłaściwy sposób odżywiania wpływa niekorzystnie na pracę naszych jelit i może nasilać objawy dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Dlatego niektóre produkty powinny zniknąć z jadłospisu osób, które cierpią na zespół jelita drażliwego. Dowiedz się, o jakie produkty chodzi.
Działa jak drogi suplement diety. Pobudza mózg do pracy i oczyszcza jelita
Nie bez powodu siemię lniane jest uważane za polski superfood. Znajdziemy w nim sporo witamin, minerałów i innych cennych dla naszego organizmu składników. Wykorzystaj prozdrowotne właściwości nasion lnu i przeprowadź jednodniowy detoks, który wpłynie korzystnie na kondycję całego twojego organizmu.
Oczyszcza jelita ze złogów. Pij raz dziennie. Efekty cię zaskoczą
Chociaż w internecie znajdziemy mnóstwo sposobów na oczyszczanie organizmu, to głodówki czy jednoskładnikowe diety nie będą korzystne dla naszego zdrowia. Warto jednak w naszym codziennym jadłospisie uwzględnić napój, który nie tylko pomoże pozbyć się zalegających resztek pokarmowych w naszych jelitach, ale także przyspieszy trawienie i pomoże zmniejszyć apetyt na niezdrowe przekąski. Jak go przygotować?
Najgorsze alkohole dla jelit. To dlatego masz wzdęcia i biegunki
Brak energii, rozdrażnienie, problemy z koncentracją, bezsenność... Picie alkoholu może powodować wiele nieprzyjemnych dolegliwości. Wpływa też niekorzystnie na funkcjonowanie naszych jelit, wywołując biegunki, wzdęcia i ból. Dowiedz się, które napoje wyskokowe są najgorsze dla jelit.
Ratują jelita i trzustkę. Są tanie i szybkie w przygotowaniu
Znajdują szerokie zastosowanie w przemyśle spożywczym jako dodatek do różnego rodzaju wypieków. Chodzi oczywiście o tanie drożdże piekarnicze. Mało kto wie, że można z nich przyrządzić prozdrowotny napój, który chroni przed rozwojem wielu niebezpiecznych chorób.
Sygnał ostrzegawczy. Pojawia się, gdy choroba ''zżera" jelita
Kiedy nasze jelita źle funkcjonują, wówczas organizm wysyła różne sygnały. Najczęściej są to dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Jak się okazuje, objawy złej kondycji jelit można również zauważyć na skórze. Dowiedź się, jakie symptomy powinny cię zaniepokoić.
Pojawia się, gdy jelita chorują. Może ostrzegać o pasożytach
Od dobrej kondycji naszych jelit zależy zdrowie całego organizmu, dlatego należy o nie codziennie dbać. Poznaj pięć cichych sygnałów świadczących o chorych jelitach.
Wprowadź je do diety, a skończą się zaparcia i wzdęcia. Twoje jelita od razu odczują
Kiedy praca naszych jelit jest zaburzona, wtedy dokuczają nam bóle brzucha, biegunki, zaparcia, wzdęcia i inne dolegliwości układu pokarmowego. Żeby zadbać o kondycję naszych jelit i uniknąć tego rodzaju problemów należy wdrożyć w życie kilka zdrowych nawyków.
Godzinami zalega w jelitach. Krótka droga do miażdżycy i raka
Mogą powodować poważne problemy trawienne, zmęczenie i przyczyniać się do rozwoju niektórych nowotworów. Dowiedz się, które produkty spożywcze najdłużej zalegają w naszych jelitach.
Dodaj trzy krople. Oczyści wątrobę, obniży cholesterol
Ten napój jest nie tylko pyszny, ale i bardzo zdrowy. Jego regularne picie dba o naszą kondycję zdrowotną, obniżając tym samym ryzyko rozwoju wielu chorób. Żeby jednak w pełni wykorzystać walory zdrowotne soku z marchwi, należy go odpowiednio przygotować.
