Prosta dieta oczyszczająca. Trwa 7 dni i wykorzystuje się w niej domowy sok. Tylko dwie szklanki dziennie tej mikstury pozwolą nam zrzucić zbędne kilogramy i oczyścić jelito grube z zalegających w nim złogów.
Latte do śniadania, espresso po obfitym obiedzie i cappuccino do wieczornej przekąski. Wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez wypicia chociaż jednej filiżanki ulubionej kawy. Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak działa na twój organizm?
Produkty mleczne spożywa prawie każdy z nas. Od dzieciństwa żyjemy w przekonaniu, że szklanka mleka dziennie, to źródło cennego wapnia niezbędnego do prawidłowego rozwoju. Nic bardziej mylnego - nowe badania nie pozostawiają złudzeń.
Cebula jest naszym dobrem narodowym. Jej właściwości cenione są w medycynie ludowej od bardzo dawna. Mało kto wie, że nasze prababki pocierały cebulą swoje szyje, aby wspomóc prace tarczycy. Do ich łask wkradła się również herbata z dodatkiem cebuli. Zobacz, jakie właściwości lecznicze ma ten wywar.
Pewnie nie raz już słyszałeś, że zdrowie zaczyna się w jelitach. To prawda, dlatego warto zadbać o ich zdrowie jak najszybciej. Zapchane złogami, wyniszczone – nie będą pracować na najwyższych obrotach. Sprawdź, co im szkodzi.
Najnowsze badania wykazały, że bakterie probiotyczne, znajdujące się w jogurtach, mogą mieć zły wpływ na mikrobiom jelit. Okazało się że probiotyki, uważane do tej pory za korzystne dla organizmu, mogą jednak zaszkodzić układowi pokarmowemu.
Jelita, w których zalegają resztki pokarmowe, nie działają prawidłowo. Taki stan, jeśli utrzymuje się przez długi czas, powoli wyniszcza organizm, powodując szereg nieprzyjemnych dolegliwości. Na szczęście istnieje kilka metod, które pomogą oczyścić jelita ze złogów.
Jelita pełnią bardzo ważną funkcję w naszym organizmie. Warto o nie dbać, ponieważ już Hipkrates zauważył, że wszystkie choroby zaczynają się w jelitach. Jakich produktów unikać w naszym jadłospisie?
Najnowsze badania wykazały, że elektromagnetyczna stymulacja mózgu przyczynia się do utraty wagi u osób otyłych. To dlatego, że wpływa na obszary odpowiedzialne za mikroflorę jelit.