odchudzanie
Dieta oczyszczająca. Tylko 10 dni, a jelita wskoczą na najwyższe obroty
Dieta oczyszczająca pomaga nie tylko zrzucić zbędne kilogramy i odzyskać utraconą energię. Poprawia wygląd skóry, włosów, wzmacnia paznokcie, ale przede wszystkim przyspiesza pracę jelit i pomaga pozbyć się nagromadzonych w organizmie toksyn. Jak ją przeprowadzić?<br /> <br />
W pół roku schudła o dwa rozmiary. Nie była na żadnej diecie
Natalie Hamblin-Walker przez lata nie przejmowała się tym, co je. Lubiła fast-foody, nie stroniła od alkoholu. Gdy widocznie przybrała na wadze, postanowiła zmienić swoje życie. Przeszła spektakularną metamorfozę i to bez ciężkich ćwiczeń i wyrzeczeń.
Jak długo uprawiać seks, aby schudnąć? Odpowiedź jest intrygująca
Seks uznawany jest przez wielu za najlepsze lekarstwo dla zdrowia. W końcu nie od dziś wiadomo, że redukuje stres, pomaga przy migrenie, ale przede wszystkim wzmacnia relację pomiędzy parą. Jak się okazuje regularne uprawianie seksu pozwala na efektywniejsze chudnięcie – niepotrzebne będą treningi.
Hit sieci! Rzuciła go dziewczyna, bo był otyły. Postanowił się zemścić
Miroslav Judt nigdy nie ukrywał, że stan, do jakiego się doprowadził kilka lat temu, to przede wszystkim "zasługa" lenistwa. Dawniej jego największym hobby było leżenie na kanapie i objadanie się niezdrowymi przekąskami. W pewnym momencie ważył 135 kg. Wszystko zmieniło się, kiedy z powodu jego wagi i stylu życia, rzuciła go dziewczyna.
Adele już tak nie wygląda. Po zrzuceniu 45 kg jest nie do poznania. Zobacz jej zdjęcie
Adele przeszła w ostatnim czasie ogromną metamorfozę. Kiedy zaczynała karier, była mocno przy kości i stroiła się w długie suknie. Po zrzuceniu kilkudziesięciu kilogramów nie ma oporów przed pokazaniem brzucha.
Małgorzata Rozenek-Majdan będzie odchudzać się na antenie. Zarobi pół miliona
Zgubienie nadprogramowych kilogramów po ciąży to cel, który przyświeca Małgorzacie Rozenek-Majdan. Stacja TVN zaproponowała jej udział w programie, w którym będzie robić to na oczach widzów.
"Gen szczupłości" istnieje. Przełomowe odkrycie naukowców
1 proc. ludzi na świecie może jeść, co zechce, bez zamartwiania się zbędnymi kilogramami. Jeszcze do niedawna uwagę naukowców zaprzątało, jakie geny odpowiadają za skłonność do tycia. Teraz odkryli, że "gen szczupłości" istnieje i może pomóc osobom borykającym się z otyłością.
Możesz jeść wszystko, ale... Są dwie zasady: "3 bez" i "80/20"
Wiosna tuż, tuż. Chcesz schudnąć? Rób to z głową. W o2.pl publikujemy fragment książki "Możesz jeść wszystko" - dziennikarki Aldony Sosnowskiej-Szczuki i topowego polskiego dietetyka - Kuby Mauricza.
"Spalacz tłuszczu" zabił studentkę. Wystarczyło 8 tabletek
Cierpiąca na bulimię dziewczyna chciała jeszcze bardziej się odchudzić. Eloise Parry, 21-latka z angielskiego Shrewsbury, przez internet zamówiła więc tabletki, popularny "spalacz tłuszczu". Odchudzanie zakończyło się tragedią. Dinitrofenol, główny składnik pigułek, dziś używany najczęściej jako składnik środka owadobójczego, 21-latkę zabił.
Martyna Wojciechowska walczy z oszustami. "Nie kupujcie tego!"
– Nie mam nic wspólnego z reklamą tego środka odchudzającego oraz nigdy z niego (ani tego typu substancji) nie korzystałam – pisze w oficjalnym oświadczeniu Martyna Wojciechowska. Znana podróżniczka od jakiegoś czasu skarży się, że bezprawnie wykorzystano jej wizerunek i na dodatek wręcz wymyślono z nią wywiad dla rosyjskiego portalu. Gwiazda nie zamierza odpuścić oszustom. <br />
Nie chciała skończyć jak siostra. Dlatego schudła 80 kg
Anastasia Chiarello była chorobliwie otyła. Jeszcze dwa lata temu ważyła 162 kg. Dziś jest lżejsza o 83 kg. To ponad połowa dawnej masy jej ciała. Zaczęła się odchudzać, bo bała się, że pójdzie w ślady siostry, która ważyła ponad 200 kg.
Jedno zdjęcie wystarczyło. Fotografia zmieniła jej życie
Mallory Manning osłupiała, gdy zobaczyła siebie na zdjęciu ze ślubu przyjaciółki. Zdawała sobie sprawę, że jest kobietą "przy kości", jednak nie sądziła, że jej kształty są aż tak obfite. Powiedzmy to wprost: 30-latka była chorobliwie otyła.
To będzie odchudzającym hitem
Dietetycy ujawniają, że dżakfrut (sok z kaktusa) i wodorosty będą w przyszłym roku najmodniejsze wśród naturalnych produktów odchudzających. Dodatkowo te egzotyczne produkty wspomagają trawienie, obniżają poziom złego cholesterolu, a nawet zwalczają kaca.
Zrezygnowała z zaledwie jednej rzeczy w diecie. I tak się zmieniła
Metamorfoza Misty Mitchell to jedna z najbardziej niesamowitych przemian, jakie można zobaczyć w internecie. W ciągu nieco ponad roku zmieniła się nie do poznania. Kobieta z Teksasu ważyła 130 kilogramów. Cierpiała na problemy z kręgosłupem, straciła chęć do jakiejkolwiek aktywności. Wszystko zmieniło się wraz ze zmianą diety.
